بلدان
فئات

07.04.2026

°
14:50
د. ساهر عابد من الناصرة في ذمة الله
14:23
اعتبارا من يوم الأحد القادم: توسيع عمل خطوط القطارات في شتى أرجاء البلاد
13:49
تقارير إيرانية: انفجارات في ‘جزيرة النفط‘ كرج وغارة تستهدف جسرا قرب قم
13:34
مدير عام اتحاد أبناء سخنين يوسف بدارنة: المباراة مع أبناء الرينة في ستاد رمات غان مساء السبت
13:34
اعتقال شاب من أم بطين في النقب بشبهة طعن شقيقه وقتل خروفين
13:10
دوي انفجارات تهز مركز البلاد
13:08
13:08 | صفارات الإنذار تدوي في مركز البلاد
13:02
13:02 | رصد إطلاق صواريخ من إيران باتجاه مركز البلاد
12:54
وسائل إعلام تركية: 3 قتلى باطلاق نار بمحيط القنصلية الإسرائيلية في إسطنبول
12:45
أنباء أولية: اطلاق نار قرب القنصلية الإسرائيلية في اسطنبول
12:43
الأمطار تغمر محلات تجارية وشوارع رئيسية في الناصرة
12:07
بلاغات حول إصابة مباشرة في نهاريا جراء رشقة صاروخية من لبنان
11:59
انفجار سيارة في الطيرة يُسفر عن إصابة رجل بجراح خطيرة
11:49
وزارة الأمن الإسرائيلية تعلن عن المصادقة على زيادة وتيرة صناعة صورايخ الاعتراض من منظومة ‘حيتس‘
11:28
سفير إيران في اسلام اباد: جهود باكستان لوقف الحرب تقترب من مرحلة حاسمة
11:23
اتهام شخص بتهشيم نصب تذكاري لشرطي من وحدة اليسام في القدس
11:08
تمديد تعليمات الجبهة الداخلية حتى يوم الخميس الساعة 20:00
10:45
وزارة الصحة: منذ بداية الحرب تم نقل 7183 مصابا للمستشفيات
10:28
القيادة المركزية للجيش الأمريكي تنشر صورة للقاذفة الشبحية ‘بي 2‘ وتهدد ايران: ‘تمهيدا للمهمة‘
10:22
اللاعب خالد سليمان: سأواصل مشواري مع فريق الأخاء الناصرة في الدرجة الممتازة

أسرار ممارسة التمارين الرياضية في الصباح الباكر في تحسين المزاج والإنتاجية

أسرار ممارسة التمارين الرياضية في الصباح الباكر في تحسين المزاج والإنتاجية

أخبار الصحة
أسعار العملات
دينار اردني 4.46
جنيه مصري 0.06
ج. استرليني 4.19
فرنك سويسري 3.96
كيتر سويدي 0.33
يورو 3.64
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.49
دولار كندي 2.27
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 1.99
دولار امريكي 3.17
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-04-07
أخبار الصحة

ديكورات جذّابة للجلسات الرمضانيّة
2022-04-13

لمسات شرقية في ديكورات المنزل المعاصر
2022-04-13

أفكار تصميمات حديثة ومبتكرة للجدران الداخليّة
2022-04-13

ألوان رمضان بين الأمس واليوم
2022-04-13

لهذا السبب يجب تناول التمر قبل الماء في الإفطار
2022-04-13

طرق علاج الغازات والانتفاخات في رمضان
2022-04-13

علاج حموضة المعدة أثناء الصيام.. ونصائح لتجنب الإصابة بها
2022-04-13

فوائد مشروب قمر الدين في رمضان.. يقي من الأنيميا
2022-04-13

نصائح في الديكور لترتيب غرفة الطعام المتصلة بالصالة
2022-04-12

الطراز الياباني الحديث في ديكورات المنزل
2022-04-12