بلدان
فئات

19.04.2026

°
15:26
بلدي طبريا يقتنص نقطة من أبناء سخنين في استاد الدوحة
15:24
وزارة الصحة: طُلب من جميع المستشفيات في منطقة الشمال العودة إلى العمل فوق سطح الأرض
15:08
قائد بالحرس الثوري: إيران تعيد تزويد منصات الإطلاق بالصواريخ
14:00
استعادة شاحنة ومقطورة مسروقتين من الخليل واعتقال 3 مشتبهين
13:48
بلدية الناصرة تُصادق على دمج المدارس الإعدادية والثانوية لتحسين جودة التعليم
13:26
ضبط طفل يبلغ (11 عاما )يقود سيارة وعلى متنها أربعة أطفال في اللقية
13:00
امين محاجنة لاعب أبناء جت: حققت على التوالي الارتقاء الثالث الى الدرجة الأولى
11:25
القدس: حريق في مبنى داخل الدير الارمني
09:51
سليمان الزبارقة مدير أبناء كسيفة: انهاء الموسم لم يكن في صالح الفريق وسنفحص الإمكانيات للارتقاء للدرجة الثانية
09:33
إصابة عامل خلال عمله في رهط
08:42
اتهام شاب وقاصر من المغار باحراق سيارة في طبريا بسبب خلاف مالي
08:41
رئيس اتحاد أرباب الصناعة يحذر: ‘الدولار الضعيف يقود الاقتصاد والصناعة نحو أزمة عميقة‘
08:26
انقاذ فتى (12 عاما) سقط من منحدر صخري في نحف
08:08
مصادر فلسطينية: اصابة خطيرة لرجل من المثلث باطلاق نار في قلقيلية
07:38
مجلس إدارة المواصفات والمقاييس يعتمد 73 مواصفة فلسطينية ويعزز منظومة الجودة الوطنية
07:05
ترامب وإيران يشيران إلى تقدم في المحادثات
06:55
حالة الطقس: انخفاض اخر على درجات الحرارة وفرصة ضعيفة لسقوط أمطار خفيفة
06:20
مقتل جندي اسرائيلي واصابة 9 اخرين بانفجار عبوة ناسفة في جنوب لبنان
06:19
شاب بحالة خطيرة اثر تعرضه لاطلاق نار في كفر قاسم
06:19
بعد طول انتظار: مكابي أبناء الرينة يهزم هبوعيل حيفا ويبقي على حظوظه في البقاء بالدرجة العليا

كيف يؤثر توقيت الأكل على الوزن وحرق الدهون؟

تعرفي إلى العادات اليومية التي تعزّز النشاط والحيوية

تعرفي إلى العادات اليومية التي تعزّز النشاط والحيوية

أخبار الصحة
أسعار العملات
دينار اردني 4.23
جنيه مصري 0.06
ج. استرليني 4.05
فرنك سويسري 3.82
كيتر سويدي 0.33
يورو 3.53
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.47
دولار كندي 2.19
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 1.88
دولار امريكي 3
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-04-19
أخبار الصحة

أفضل الأوقات لممارسة التمارين الرياضية في رمضان
2024-03-08

أفضل النصائح لمكافحة السمنة في يومها العالمي.. وفق اختصاصية
2024-03-06

أفضل نظام غذائي في رمضان لإنقاص الوزن.. في بضع خطوات
2024-03-02

فوائد الصيام للنساء لا تُصدّق.. منها تعزيز الشفاء من الأمراض
2024-03-01

أضرار حبوب التسمين قد تكون كبيرة على الصحة.. اختصاصية تشرح
2024-02-29

أسباب ظهور دوالي الساقين في سن مبكرة
2024-02-27

الكمون للتخلص من الكرش نهائياً وحرق السعرات.. طبيبة تتحدث
2024-02-25

ما هي السكتة الدماغية؟.. أنواعها وأعراضها والعلاجات
2024-02-23

(ممول) هل يُحظر على مرضى السكّري استهلاك السكّر؟
2024-02-22

صحة الكبد: ابدئي يومك بـ3 مشروبات وفق طبيب جهاز هضمي
2024-02-21