بلدان
فئات

07.04.2026

°
11:23
اتهام شخص بتهشيم نصب تذكاري لشرطي من وحدة اليسام في القدس
11:08
تمديد تعليمات الجبهة الداخلية حتى يوم الخميس الساعة 20:00
10:45
وزارة الصحة: منذ بداية الحرب تم نقل 7183 مصابا للمستشفيات
10:28
القيادة المركزية للجيش الأمريكي تنشر صورة للقاذفة الشبحية ‘بي 2‘ وتهدد ايران: ‘تمهيدا للمهمة‘
10:22
اللاعب خالد سليمان: سأواصل مشواري مع فريق الأخاء الناصرة في الدرجة الممتازة
10:08
الجيش الاسرائيلي: هاجمنا مجمعًا بتروكيميائيًا في شيراز الايرانية
10:05
السعودية: اعتراض 7 صواريخ وسقوط حطام بالقرب من منشآت طاقة
09:52
المحامي بسيم عصفور يتحدث لقناة هلا عن الاحتفال بعيد البشارة في الناصرة في ظل الحرب
09:40
سلطة الاطفاء: سقوط شظايا صاروخية في عدة مناطق بمنطقة المركز
09:35
الدخان يتصاعد في مركز البلاد جراء إطلاق صاروخ برؤوس متفجرة
09:24
الأردن: ندين اقتحام بن غفير للأقصى
09:19
بلاغات أولية حول مواقع سقوط في تل أبيب، بني براك ورمات هشارون
09:14
دوي انفجارات يهز مركز البلاد
09:11
09:11 | صفارات الإنذار تدوي في مركز البلاد
09:08
09:08 | صفارات الإنذار تدوي في ايلات وضواحيها
09:08
09:04 | رصد إطلاق صواريخ باتجاه مركز البلاد أيضا
09:06
09:03 | رصد إطلاق صواريخ من إيران باتجاه منطقة ايلات والعربة
08:58
اعتقال 4 جنود إسرائيليين بشبهة التجسس لصالح ايران
08:42
الجيش الإسرائيلي يحذر الإيرانيين من ركوب القطارات: ‘خطر على حياتكم‘
08:35
تقرير: ترامب غير متفائل من إمكانية التوصل لاتفاق مع إيران - مصادر إسرائيلية: جاهزون لاستهداف منشآت الطاقة والبنى التحتية

أسرار ممارسة التمارين الرياضية في الصباح الباكر في تحسين المزاج والإنتاجية

أسرار ممارسة التمارين الرياضية في الصباح الباكر في تحسين المزاج والإنتاجية

أخبار الصحة
أسعار العملات
دينار اردني 4.46
جنيه مصري 0.06
ج. استرليني 4.19
فرنك سويسري 3.96
كيتر سويدي 0.33
يورو 3.64
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.49
دولار كندي 2.27
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 1.99
دولار امريكي 3.17
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-04-07
أخبار الصحة

ما هي فوائد تناول الطعام في وقت مبكر؟
2025-10-14

متحدث: بايدن يتلقى علاجا إشعاعيا بعد تشخيص إصابته بسرطان البروستاتا
2025-10-11

الماء البارد أم الدافئ.. أيهما أفضل للجسم؟
2025-10-10

الكورونا تطل برأسها من جديد: تسجيل ارتفاع بأعداد المصابين في الفترة الأخيرة
2025-10-09

المرأة الحيفاوية التي حاربت على حياتها بصمت.. حتى انتصرت على مرضها وأصبحت مصدر إلهام: ‘أقدّس كل نفس‘
2025-10-08

الحكم على ‘جونسون اند جونسون‘ بدفع 966 مليون دولار لأسرة امرأة توفيت بسبب منتجاتها
2025-10-07

منظمة: إيران تبلغ عن حالة لتفشي إنفلونزا الطيور بين الدواجن
2025-10-07

البيض البني أو الأبيض.. أيهما أفضل لصحتك؟
2025-10-06

دليل التغذية الصحية: هذا ما يحتاجه الجسم يومياً من الفيتامينات والمعادن وفق طبيبة
2025-10-05

رنا محاجنة يونس: 8% فقط من النساء في المجتمع العربي يرضعن أطفالهن رضاعة طبيعية كاملة
2025-10-05