وهنا تؤكد الكثير من الدراسات، في علم النفس وتطور الطفل، أن العلاقة الطيبة والداعمة بين الفتاة ووالدها ضرورة حتمية لنموها النفسي والعاطفي، وتلعب دوراً محورياً في تشكيل شخصيتها أثناء سنوات المراهقة.

للإجابة عن سؤال: هل يتأثر المستقبل العاطفي للطفلة وفقاً لطبيعة علاقتها بأبيها؟ كان اللقاء مع الدكتورة التربوية منال سيد الصفتي، للحديث عن أهمية العلاقة الطيبة بين الطفلة ووالدها تحديداً، والتأثير النفسي والسلوكي لتلك العلاقة، مع التعرف إلى نماذج لبعض كلمات وعبارات لبناء الثقة والتقدير الذاتي وفقاً للهدف.

أبرز ما أثبتته الأبحاث العلمية حول أهمية هذه العلاقة:

تعزيز الثقة بالنفس

أظهرت الأبحاث أن العلاقة الإيجابية مع الأب منذ بداية مولدها؛ هي أقوى العوامل المرتبطة بتقدير الفتاة لذاتها وثقتها بقدراتها، مما ينعكس إيجابياً على نجاحها الأكاديمي والمهني.

التوازن العاطفي

تلعب مشاركة الأب ورعايته لابنته دوراً كبيراً في استقرارها النفسي، حيث تقلل من معدلات الاكتئاب والقلق، وتزيد من قدرتها على تنظيم مشاعره.

تشكيل صورة الرجل والارتباط

باعتبار الأب أول "رجل" في حياة الفتاة، فإن جودة علاقتهما تحدد معاييرها في العلاقات الرومانسية المستقبلية، والفتاة التي تحظى بدعم أبيها؛ تكون أكثر قدرة على اختيار الشريك المناسب وتكوين زواج مستقر.

المرونة والقدرة على مواجهة التحديات: أشارت الدراسات إلى أن القرب من الأب يمنح الفتاة شعوراً بالأمان والحماية، مما يزيد من مرونتها النفسية في التعامل مع الضغوط والمخاطر.

تأخر سن البلوغ: وجدت بعض الأبحاث المتعلقة بتطور المراهقات أن الفتيات اللواتي لديهنّ علاقات وثيقة وإيجابية مع آبائهن؛ يملن إلى الدخول في مرحلة البلوغ في وقت متأخر نسبياً، وبشكل يواكب نموهن النفسي والجسدي مقارنة بغيرهن.

نماذج وصور عملية لعلاقة الطفلة بوالدها

تتخذ علاقة الطفلة والمراهقة بوالدها عدة أشكال ونماذج صحية، حيث يمثل الأب في كل نموذج منها دوراً حيوياً؛ يشبع احتياجاً نفسياً مختلفاً لدى طفلته:

نموذج "الأب الصديق والمستمع" (المستودع الآمن)

الشكل: يجلس معها بانتظام، يستمع لتفاصيل يومها الصغير، ومشاكلها مع صديقاتها، من دون إطلاق أحكام أو تقديم مواعظ فورية.

الأثر: يُعلمها أن رأيها مسموع، ويجعلها تلجأ إليه أولاً عندما تقع في أي مشكلة مستقبلاً من دون خوف.

نموذج "الأب الداعم والمشجع" (باني الثقة)

الشكل: يحضر مبارياتها الرياضية، يشجع هواياتها (كالرسم أو الكتابة)، ويحتفل بنجاحاتها الدراسية والشخصية مهما كانت صغيرة.

الأثر: يمنحها الجرأة على تجربة أشياء جديدة، ويرسخ في تفكيرها أنها قادرة على تحقيق طموحاتها.

نموذج "الأب الحامي والملاذ" (مصدر الأمان العاطفي)

الشكل: يقدم لها الحضن الدافئ والدعم اللفظي؛ عندما تبكي أو تمر بيوم سيئ أو تشعر بالإحباط من الفشل.

الأثر: يملأ خزانها العاطفي بالكامل، مما يحميها من البحث عن الأمان أو التعويض العاطفي خارج المنزل.

نموذج "الأب الشريك في الأنشطة" (صانع الذكريات)

الشكل: يخصص وقتاً ثابتاً للقيام بنشاط مشترك، مثل: طهي وجبة معاً، ممارسة الرياضة، القراءة، أو حتى الخروج في "موعد أب وابنته" لتناول القهوة أو التنزه.

الأثر: يبني ذكريات قوية تدوم معها طوال حياتها، ويعزز شعورها بأنها شخص محبوب.

نموذج "الأب القدوة والموجّه" (بوصلة القيم)

الشكل: يوجهها بلين، ويعامل والدتها والآخرين باحترام أمامها، ويناقش معها المبادئ الأخلاقية بطريقة حوارية وليس بأسلوب الأوامر.

الأثر: يرسم لها المعيار الحقيقي للرجل المحترم، ويشكّل قيمها الإنسانية والدينية بشكل غير مباشر.

التأثير النفسي والسلوكي لتلك الكلمات

بناء حصانة الذات: يحمي الفتاة من البحث عن التقدير العاطفي الخارجي بطرق خاطئة.

تعزيز الثقة بالنفس: تقبل الفتاة لجسدها وشخصيتها ينبع أولاً من عين كلام أبيها.

تطوير الذكاء العاطفي: تتعلم الفتاة كيف تعبّر عن مشاعرها وتفهم مشاعر الآخرين بوضوح.

تقليل القلق والتوتر: كلمات الدعم تخفض هرمونات الإجهاد الناتجة عن ضغوط الدراسة والنمو.

حماية من الاكتئاب: الدفء الأسري في هذه المرحلة يقلل من فرص الاضطرابات المزاجية.

صياغة المستقبل العاطفي للفتاة

معيار شريك الحياة: تضع الفتاة وعيها العاطفي بناءً على معاملة أبيها لها.

رفض المعاملة السيئة: لن تقبل الفتاة مستقبلاً بأي شخص يقلل من شأنها أو يؤذيها.

نجاح العلاقات الاجتماعية: تكتسب الفتاة مهارات تواصل قوية وثابتة مع المجتمع المحيط.

كيف يقدم الأب هذا الاهتمام؟

المدح غير المشروط: التركيز على ذكائها، شجاعتها، وأخلاقها وليس شكلها فقط.

الإنصات الكامل: حسن الاستماع لقصصها الصغيرة باهتمام ومن دون إطلاق أحكام أو سخرية.

التعبير اللفظي الصريح: قول كلمات مثل "أنا فخور بكِ"، "أنا أحبكِ دائماً".

الدعم عند الخطأ: إشعارها بالأمان، وأن حب الأب لا ينقص إذا أخطأت.

كلمات وعبارات لبناء الثقة والتقدير الذاتي وفقاً للهدف:

"أنا فخور جداً بطريقة تفكيركِ الذكية".

"رأيكِ يهمني كثيراً، ماذا ترين في هذا الأمر؟".

"أنتِ شجاعة وقوية، وأنا أثق في قراراتكِ".

"ملامحكِ الجميلة تعكس نقاء قلبكِ وطيبتكِ".

كلمات لمنح الأمان والقبول غير المشروط

"أنا أحبكِ دائماً، وفي كل الأحوال".

"مهما حدث من أخطاء، مكانتكِ في قلبي لن تتغير".

"أنا هنا دائماً لأسمعكِ وأحميكِ، لستِ وحدكِ أبداً".

"وجودكِ في حياتي هو أجمل هدية من الله".

كلمات للدعم أثناء الفشل أو الخطأ

"كلنا نخطئ، والمهم هو ماذا نتعلم من هذا الموقف".

"أنا لست غاضباً منكِ، أنا أريد مساعدتكِ فقط".

"محاولتكِ كانت رائعة، وأنا فخور بجهدكِ بغضّ النظر عن النتيجة".

كلمات لتعزيز الأنوثة الإيجابية (من دون مبالغة في الشكل)

"ضحكتكِ تملأ البيت بهجة وسعادة".

"أسلوبكِ راقٍ جداً في التعامل، أنتِ فتاة مميزة".

"أرى فيكِ امرأة ناجحة ومستقلة في المستقبل". 

تصوير ORION PRODUCTION-shutterstock

panet@panet.co.ilاستعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ