لدي مخاوف وشعور بالاغتراب عن الذات، فما التشخيص والعلاج؟
04-08-2025 06:12:09
اخر تحديث: 04-08-2025 23:36:00
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، أنا شابة عمري 18 سنة، -الحمد لله- أصلي ومحافظة عليها، لكن لدي وساوس من الخوف من الموت، وأيضًا لدي وساوس الطهارة، وأيضًا أعاني من اختلال الأنية وخوف من كل شيء،
تصوير fizkes-shutterstock
أجلس مع عائلتي وأتكلم وأضحك وكل شيء، لكن هناك شعور في داخلي أنني لست أنا، شعور غريب يملؤني بالخوف!
وأيضًا أعاني من دوخة وعدم اتزان، وأشعر أن قدمي عندما أمشي عليها متعبة أو بها شيء، كذلك أشعر فجأة بالتعب والخدر، وأجلس على الكرسي ولا أريد أن أنهض، وأيضًا تظهر لدي بقعة صفراء على يديّ أو رجليّ، وصلاة الفجر لم أعد أستيقظ لها كما كنت من قبل.
بالأمس نمت الساعة 11:30، لكني استيقظت الساعة 12:00، وقد كنت أشعر باغتراب الأنية وأنا نائمة، وكانت أحلامي بها هلوسة.
آسفة على رسالتي الطويلة، لكن أتمنى منكم أن تساعدوني.
من هنا وهناك
-
أحببت فتاةً لكن أهلي يرفضون زواجي منها، ماذا أفعل ؟
-
زوجتي تعاني من القلق والمزاجية، فكيف أتعامل معها؟
-
زميلتي في العمل تعاملني باستعلاء ورئيس العمل صارم وأسلوبه سيء !
-
هل هناك علاج سلوكي للتخلص من عادة نتف الشعر؟
-
أشعر أنني غير مرحب بي، فهل هي وسوسة؟
-
زوجي أصبح يتجاهلني بعد أن كان شديد الشغف بي، فكيف أتصرف؟
-
خطبت فتاة لم تعجبني وأخشى إن تركتها لا أجد أغيرها!
-
كيف أنضبط في دراستي وأتغلب على الكسل والتسويف؟
-
شابة: كيف أتأكد من مشاعري تجاهه ؟
-
كيف أتغلب على نوبات الاكتئاب والوسواس واضطراب النوم؟
إعلانات
إعلانات
التعقيبات