الاء يونس من عرعرة تتحدث عن موسم الامتحانات
25-05-2025 18:28:25
اخر تحديث: 25-05-2025 23:13:00
في كل عام، ومع اقتراب موسم الامتحانات، يعيش آلاف الطلاب حالة من التوتر النفسي والقلق المتصاعد، تتحوّل فيها الدراسة من فرصة للتقدّم والتطور إلى مصدر ضغط وخوف. وتختلط مشاعر الطلاب بين الرغبة في النجاح،
الاء يونس من عرعرة تتحدث عن موسم الامتحانات
والخوف من الفشل، وبين تطلعاتهم الذاتية وتوقعات الأهل العالية التي قد تُثقل كاهلهم.
في هذه المقابلة، نستضيف الاء يونس وهي معالجة عاطفية وموجهة مجموعات علاجية من عرعرة، تعمل بأسلوب العلاج المعرفي السلوكي (CBT)، لنحاورها حول أبرز أعراض الضغط النفسي، الفرق بين الضغط البنّاء والمدمّر، دور الأهل والمدارس، وأهم التقنيات النفسية التي يمكن أن تغيّر التجربة من "كابوس" إلى "فرصة للنمو"..
من هنا وهناك
-
أفعى تلدغ طفلة بساحة منزل في منطقة القدس
-
مبادرة ‘فايك ريبورتر‘ : ‘أعضاء كنيست وإعلاميون إسرائيليون يتهمون الفلسطينيين بحريق مستوطنة حفات جلعاد قبل انتهاء تحقيقات الشرطة‘
-
وصلتكم هذه الرسالة من شركة الكهرباء؟ احذروا من الضغط على الرابط فيها
-
أكثر من 50 ألف زائر توافدوا إلى شواطئ بحيرة طبريا خلال عطلة نهاية الأسبوع
-
الشيف هالة أبو صيام من رهط المختصة في تحضير مأكولات شعبية متوارثة : السر في الطبخ هو النفس
-
بروفيسور علي صغير : ‘في ظل ارتفاع درجات الحرارة يجب الامتناع عن التعرض للشمس‘
-
استطلاع جديد: تراجع نتنياهو.. آيزنكوت يتصدر تقييمات الجمهور كمرشح لرئاسة الحكومة
-
النجم العالمي مؤنس دبور في زيارة خاطفة إلى مسقط رأسه الناصرة
-
رئيس مجلس عسفيا والسفير السابق بهيج منصور : ‘لن يقبل أي درزي السكن على أراض تمت مصادرتها من أبناء المجتمع العربي‘
-
الجيش الإسرائيلي يفرض قيودا مرورية مشددة وحواجز أمنية في أنحاء الضفة الغربية
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا