بلدان
فئات

22.05.2026

°
14:24
الآن بامكانكم مطالعة عدد صحيفة بانوراما الصادر اليوم الجمعة
14:18
أنور قرقاش، المستشار الدبلوماسي لرئيس الإمارات: ‘جولة أخرى ⁠من القتال ​بين الولايات ​المتحدة وإيران ستؤدي لزيادة تعقيد ​الأمور‘
13:42
طفل (9 سنوات) بحالة خطيرة جراء اصابته خلال ركوبه دراجة ‘كوركنيت‘ كهربائية في مجد الكروم
13:39
بعد 10 سنوات أحرز خلالها 20 لقبا: المدرب الإسباني بيب جوارديولا يعلن رسميا رحيله عن مانشستر سيتي
13:27
بعد أن بقي مغلقا لعدة ساعات اثر العثور على جثة بالقرب منه: الشرطة تعيد فتح شارع الساحل
13:26
3 مصابين بينهم امراة حالتها خطيرة جراء حادث طرق قرب باقة الغربية
13:12
اعتقال مواطن إسرائيلي في مطار قبرص التركية بشبهة محاولة تهريب 4 أجنّة
13:12
سلطان هيب يتحدث لقناة هلا عن ‘طلبات القرى البدوية في الشمال‘ من الأحزاب العربية
12:41
الحاجة فوزية رشيد بيادسة من باقة الغربية في ذمة الله
12:37
الطالبة عدن وليد العمور من النقب تحصد المرتبة الأولى قطريًا في مسابقة القرآن والأحاديث
12:27
وفد منتدى عزوتنا يقدم العزاء برحيل المطران بطرس المعلم في عيلبون
11:50
المفتي مشهور فواز يخاطب أئمة المساجد: يرجى تذكير النّاس اليوم في خطبة الجمعة بوقت صلاة العيد
11:42
بأجواء رياضية: افتتاح دورة الجمباز للأطفال بالمركز الجماهيري في أم الفحم
11:20
بعد التهديد الأمريكي.. مندوب فلسطين يسحب ترشحه لمنصب نائب رئيس الجمعية العامة للأمم المتحدة
11:15
باكستان تسعى لتحقيق انفراجة في محادثات أمريكا وإيران
11:08
بحث بطلب من عضو الكنيست د. سمير بن سعيد يكشف: طلاب النقب البدو يتقدّمون عدديًا… لكن الفجوات الأكاديمية ما زالت عميقة
11:00
مركز عدالة: ‘الإفراج عن الناشطة زوهر ريغيف بعد اعتقالها على خلفية مشاركتها في أسطول إنساني لكسر الحصار عن غزة‘
10:27
انطلاق موسم السباحة في جسر الزرقاء ينعش الآمال بدفع عجلة الاقتصاد في البلدة: ‘شاطئ عربي، آمن وفيه كل مقومات الراحة والترفيه‘
10:00
السعودية تستعرض جاهزية قواتها المسلحة لتأمين موسم الحج | فيديو وصور
09:41
ابتدائية وادي سلامة تحتفل بيوم الرياضيات
أسعار العملات
دينار اردني 4.2
جنيه مصري 0.06
ج. استرليني 4.04
فرنك سويسري 3.8
كيتر سويدي 0.32
يورو 3.5
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.47
دولار كندي 2.19
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 1.87
دولار امريكي 2.98
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-05-19
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 2.9
دينار أردني / شيكل 4.07
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.36
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.14
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.8
اخر تحديث 2026-05-19
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

كيف تتعاملون مع صغاركم في الحرب ؟ أشواق غنايم – عثامنة تقدم نصائح وإرشادات

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
16-10-2023 18:02:36 اخر تحديث: 17-10-2023 14:00:00

في ظل الأجواء المتوترة التي يعيشها الناس هذه الأيام بسبب الحرب، وخاصة الأطفال والأولاد منهم ، يبقى موضوع الانتباه لهذه الشريحة من الناس ولمشاعرهم أمرا بالغ الأهمية،

أشواق غنايم – عثامنة تتحدث عن انعكاسات الأجواء المتوترة بسبب الحرب على الأطفال

لما له من انعكاسات وارتدادات عليهم في الفترة الراهنة وفي المستقبل.

وتقول اشواق غنايم عثامنة وهي معالجة بالفنون، في حديثها لموقع بانيت وقناة هلا حول اليات التعامل مع الأبناء والبنات في ظل الظروف الحالية: "في ظل الأجواء المتوترة التي تحيط بنا وانعكاساتها على نفسية أولادنا ، يجب على الاهل اتباع اليات معينة للتخفيف من حدة هذا الخوف والتوتر، على سبيل المثال يجب ان يظهر الاهل للأولاد ان علاقتهم قوية ومتينة لكي ينعكس الامر أيضا على علاقتهم معهم ، فهذا يشعر الأولاد بالراحة والطمأنينة وينعكس بشكل إيجابي على نفسيتهم وعلى حصانتهم النفسية. كما ويجب على الاهل ان يصغوا لكلام ومشاعر أبنائهم ومنحهم الشعور بأن الخوف هو شعور طبيعي".

وتابعت حديثها، قائلة: " في هذه الفترة نتواجد في غالبية اوقاتنا في البيت مع الأولاد بسبب عدم انتظام الدراسة وتحولها عن بعد بشكل تدريجي، لذلك يجب بناء برنامج يومي ثابت لنساعد الأولاد على الاستقرار وعدم الشعور بالفوضى. يجب ان يكون البرنامج مليئا بالفعاليات المشتركة بين الاهل والأطفال مثل اعداد اكلة معينة او اعداد كعكة وحلويات. إضافة الى ذلك نستطيع ادخال عامل الفن الذي يساعد بشكل كبير على تفريغ مشاعر الأولاد فالفعاليات الحسية تشعرهم بالاستقرار والثبات والطمأنينة".

وأوضحت اشواق غنايم "انه يجب على الاهل الابتعاد عن مشاهدة الاخبار بشكل دائم امام أولادهم وان ينتبهوا اليهم بشكل اكثر ، فهذا يسبب حالة من القلق والتوتر ويؤثر على صحة أبنائنا النفسية. كما ان الية تحضير أطفالنا نفسيا لحالة الطوارئ امر مهم، اذ يجب على الطفل ان يعرف كيفية التصرف حينما يتم اطلاق صفارات الإنذار، وعلى الاهل ان يعرفوهم على المكان الامن ويحولوه من ملجأ الى مكان امن مليء بالفعاليات".


panet@panet.co.ilاستعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

التعقيبات
  1. كل الاحترام، موضوع في غاية الاهمية
    Mohamed Ganaem 2023-10-17 10:21:36
عرض المزيد من التعليقات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك