بلدان
فئات

26.07.2026

°
23:32
مشهد صادم.. سقوط مروع لنجم الجمباز الإنجليزي لانغتون
23:21
زغاريد في الخيام وبين الركام.. بالصور: طلاب من غزة يحتفلون بنجاحهم في ‘التوجيهي‘
23:09
اتحاد أبناء سخنين يفتتح الموسم الكروي بخسارة ضمن مسابقة كاس التوتو
22:57
مصرع شخص واصابة 3 آخرين بحادث مروع قرب قلنسوة
22:52
مصادر اعلامية: سقوط مُسيرة قرب منزل وزير الأمن القومي ايتمار بن غفير
22:45
4 مصابين بينهم شخص بحالة فقدان وعي جراء حادث على شارع 57 قرب قلنسوة
22:45
الطيبي ينتقد تصريحات يائير غولان حول أحداث بلدة تل: ‘تجاهلت اعتداءات المستوطنين وتجاهلت 4 ضحايا فلسطينيين‘
22:16
هنا دبورية: تنظيم حفل تأبين لسفير فلسطين سابقا في منظمة اليونسكو د. عمر أحمد مصالحة
21:53
حظر تطبيق ‘واتساب‘ في أجهزة الكثير من الإسرائيليين اليوم
21:34
سائق دراجة هوائية بحالة خطيرة بعد ان صدمته حافلة في صفد
21:26
رغم الحر الشديد.. نحو 45 ألف شخص خرجوا للمتنزهات الطبيعية اليوم
20:49
د. جمال عيشان من الجديدة المكر يبرق لقيادة الحركة الاسلامية طالبا الترشح بموقع متقدم في القائمة الموحدة
20:49
اندلاع حريق بدفيئات زراعية قرب محمية طبيعية جنوبي البلاد
20:13
شاب بحالة خطيرة جراء تعرضه لحادث طرق في عكا
19:50
هل يتعاقد باريس سان جيرمان مع رودري نجم مانشستر سيتي؟
19:23
الجيش الاسرائيلي: بلاغ أولي عن اطلاق نار جنوبي الخليل بالضفة
19:23
3 مصابين بينهم فتى بحالة خطيرة جراء اصطدام سيارة بمركبات في نتانيا
19:03
تقرير: إسرائيل تُبقي على جهوزيتها للحرب مع ايران رغم الهدوء المشوب بالحذر في المنطقة وتصريحات ترامب الأخيرة
18:52
قطع التيار الكهربائي عن بيوت في عرب الشبلي لتخليص قط علق على عامود
18:51
وفاة عثمان غنيم من الناصرة في الولايات المتحدة الأمريكية
أسعار العملات
دينار اردني 4.01
جنيه مصري 0.05
ج. استرليني 4.04
فرنك سويسري 3.8
كيتر سويدي 0.32
يورو 3.5
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.47
دولار كندي 2.19
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 1.87
دولار امريكي 2.88
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-06-03
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 2.88
دينار أردني / شيكل 4.01
دولار أمريكي / دينار أردني 0.7
يورو / شيكل 3.3
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.14
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.8
اخر تحديث 2026-06-03
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

بطلة الكراتيه شفاء عياشي من طمرة تحلق بتدريباتها: ‘نساؤنا قويات‘

من فتح الله مريح مراسل موقع بانيت وصحيفة بانوارما
21-11-2022 18:43:04 اخر تحديث: 21-11-2022 21:08:32

عرفت بمدربة الكراتيه الطمراوية التي اخترقت هذا العالم رغم صغر سنها دون تردد ، وذلك عندما بدأت بممارسة هذه الرياضة في الوقت الذي كان فيه عدد الفتيات المنخرطات

بطلة الكاراتيه شفاء عياشي من طمرة تحلق بتدريباتها: ‘نسائنا قويات‘

في الدورات التي تعنى بتعليم هذه الرياضة لا يتعدى اصابع اليد الواحدة. نتحدث هنا عن الشابة شفاء ابو رومي عياشي الحاصلة على لقب اول في مجال التربية الرياضية، واللقب الثاني بالتربية الخاصة وهي كذلك بطلة كراتيه حيث انها حصدت الحزام الاسود دان 4.

الاستغراب والتعجب
كانت شفاء ترى دائما نظرات الاستغراب والتعجب من قبل البعض كونها شابة تتعلم الكاراتيه قبل عدة عقود، ويتساءلون كيف تتحمل الاصابات والضربات، فتشرح لهم مشيرة الى ان هذه الرياضة تختلف عن غيرها من حيث الشعور بالأمان وكنوع من انواع الدفاع عن النفس.

رياضة دفاع لا هجوم
تؤكد شفاء على ان هذه الرياضة هي رياضة "دفاع وليست هجوم"، بل هي فن ينمي التوازن ويخلق الشخصية المنضبطة، ويغرس أفضل الاخلاقيات والممارسات. تقول شفاء "الكاراتيه هوايتي المفضلة واصبحت اليوم رسالتي الاولى".

تشجيع الأهل
يستطيع جسم الفتاة تحمل التدريبات مهما كانت شاقة، وتتذكر شفاء بأنها دخلت اول يوم الصالة الرياضية بكل زهو وفخر وهي تضع الحزام الأبيض، وكلها ثقة بأن هذه الرياضة لا تتنافى مع الانوثة، التي هي احساس داخلي لا يتأثر بالرياضة العنيفة، بل على العكس تماماً فهي رياضة تحافظ على قوام الجسم، وتمنحه القوة والثقة بالنفس.
وتقول شفاء: "استمدت قوتي من ثقة والدتي بي وبقدراتي ودعم والدي المرحوم الذي دعمني بكل خطوة، فقد كان يحرص دائما على التواجد بكل انجاز ليشجعني ويمنحني القوة والصمود، فكان الانتصار دائما هدفي الأول كهديه له ولأمي، فوالدي رحمه الله هو الداعم الاول لحياتي ، واليوم زوجي الذي له الدعم المتواصل".

مفجرة الطاقات
وتقول شفاء بأن "رياضة الكارتية بلا شك تفجر الطاقات الكامنة والمعطلة ليحل محلها الشباب والصحة والسعادة والثقة بالنفس. لا يوجد لها شروط معينة، بل يستطيع الجميع ممارستها، لانها تمنح مهارات كثيرة، بعكس الرياضات الاخرى التي تتطلب شروطا معينة كمرونة صاحبها، او طول معين، او حتى غذاء صحي معين وغيره، مؤكدة ان هذه اللعبة تخرج فتيات أكثر صلابة ورشاقة وانوثة،  بالاضافة الى الرغبة للتعلم، الصبر والعزيمة، والاصرار وعدم الاستسلام ناهيك عن قوة التحمل".



تصوير بانيت











panet@panet.co.ilاستعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك