بلدان
فئات
بانيت توعية
أسعار العملات
| دينار اردني | 4.23 |
| جنيه مصري | 0.06 |
| ج. استرليني | 4.05 |
| فرنك سويسري | 3.82 |
| كيتر سويدي | 0.33 |
| يورو | 3.53 |
| ليرة تركية | 0.11 |
| ريال سعودي | 0.98 |
| كيتر نرويجي | 0.32 |
| كيتر دنماركي | 0.47 |
| دولار كندي | 2.19 |
| 10 ليرات لبنانية | 0 |
| 100 ين ياباني | 1.88 |
| دولار امريكي | 3 |
| درهم اماراتي / شيكل | 1 |
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-04-18
اخر تحديث 2026-04-18
بانيت توعية
كيف تتجنب الحامل الإجهاد خلال زيارات عيد الفطر؟ الحل في 7 خطوات
عيد الفطر من المناسبات المباركة السعيدة التي تنتظرها الأسر العربية المسلمة ببهجة وسعادة كل عام، وتحرص على استثمار هذه الفرحة بالقيام ببعض الاستعدادات والتجهيزات، انتظاراً للزيارات أو ما يسبق ذلك من شراء للملابس الجديدة،
24-03-2025 19:22:00
نصائح للحفاظ على صحة أطفالك خلال عطلة منتصف السنة
يقترب انتهاء رمضان وقدوم عيد الفطر، وفي الوقت نفسه، هي عطلة الأطفال نصف السنوية من المدرسة، وهذا يعني بالنسبة للعائلات جداول أعمال مزدحمة بالعديد من الاستقبالات وتحضير الموائد المناسبة، والتسوق بأبهى الملابس،
23-03-2025 17:25:00
الموعد المناسب لممارسة الطفل للرياضة في رمضان والاحتياطات الواجبة
لا يخلو بيت من طفل أو طفلين يُمارسان رياضة ما، يستوي إن كانت لعبة جماعية بالنادي وسط فريق وبانتظام، أو كان الطفل يذهب لمدرب خاص للتدريب على لعبته الرياضية الفردية، ولكن الأمر يختلف في رمضان،
22-03-2025 20:24:00
أم لأول مرة.. إليك علامات الطفل الذكي في عمر الشهرين
إذا كنت أمّاً لأول مرة فقد تغفلين علامات نمو طفلك ومراحل نموه الطبيعية، فقد ينمو أغلب الأطفال بسرعة كبيرة في عمر الشهرين وغالباً ما يعانون من طفرة في النمو في عمر 6 أسابيع،
21-03-2025 18:54:00
كيف تكتشفين مشاكل طفلك النفسية؟
تقع على عاتق كل أمٍّ مسئولية كبيرة، وهي الاهتمام برعاية الطفل؛ وسواء كانت تلك الرعاية صحية أم نفسية، فيجب أن تهتم الأم بمتابعتها طيلة الوقت وملاحظة أي تغير قد يطرأ على طفلها من ناحية صحته الجسمية أو ظهور تصرف أو سلوك،
19-03-2025 14:26:00
من الناحية الصحية: إليك متى يكون الصيام غير مناسب لطفلك؟
الأطفال مرضى السكري من النوع الأول الذين تنخفض مستويات السكر في الدم لديهم، يجب عليهم أيضًا استخدام بعض الأدوية بشكل روتيني مثل الأنسولين فيجب استشارة الطبيب المعالج
18-03-2025 18:38:00
لماذا يجب أن يستعد الأب والأم للفصل الرابع من الحمل؟
قرر العلماء والمختصون عدم إهمال الفترة التي يمضيها الإنسان في رحم الأم، وقد احتسبوا بالفعل ما يقرب من ثلاثة أرباع السنة كعمر مضاف للإنسان، وحين فعلوا ذلك فقد تم تقسيم مرحلة الحمل إلى ثلاثة أقسام أو فترات،
17-03-2025 15:21:00
متى تتركين طفلك لكي يُذاكر دروسه بمفرده؟.. نصائح تساعدك
تقوم الأمهات بمهمة يومية تستنزف الكثير من طاقتها إلى جانب قيامها بأعمال البيت وكذلك رعاية الصغار خاصة الرضع منهم، وفي حال كانت الأم تصنف كامرأة عاملة، فهي سوف تكون أمام جهد مضاعف،
16-03-2025 19:55:00
