بلدان
فئات
بانيت توعية
أسعار العملات
| دينار اردني | 4.23 |
| جنيه مصري | 0.06 |
| ج. استرليني | 4.05 |
| فرنك سويسري | 3.82 |
| كيتر سويدي | 0.33 |
| يورو | 3.53 |
| ليرة تركية | 0.11 |
| ريال سعودي | 0.98 |
| كيتر نرويجي | 0.32 |
| كيتر دنماركي | 0.47 |
| دولار كندي | 2.19 |
| 10 ليرات لبنانية | 0 |
| 100 ين ياباني | 1.88 |
| دولار امريكي | 3 |
| درهم اماراتي / شيكل | 1 |
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-04-18
اخر تحديث 2026-04-18
بانيت توعية
 مشتبه بارتكاب جرائم جنسية خطيرة بطالبة (12 عاماً) - الشرطة : ‘اقترح عليها أن تذهب معه إلى الحمام أثناء الدوام الدراسي‘ &description=اعلنت الشرطة في بيان صباح اليوم (الخميس) ان "شرطة لواء القدس القت القبض على المشتبه به وهو طالب يبلغ من العمر (16) عاماً وبعد انتهاء إجراءات التحقيق من المتوقع تقديم لائحة إتهام ضده، &u=m.panet.co.il/story/3449906)
 &u=m.panet.co.il/story/3449906)
كيف تجعلين التعلم ممتعاً لطفلك في المنزل؟
2025-04-09
. وجاء افتتاح الموسم لهذا العام بعد إعلان اتحاد بلدات بحيرة طبريا في وقت سابق عن تقديم &u=m.panet.co.il/story/3449906)
اليوم : افتتاح موسم السباحة في البلاد
2025-04-05
ما هي علامات المراهقة الصعبة؟ وكيف تساعدين ابنك؟
إذا كان طفلك المراهق يعاني حالياً من القلق أو الاكتئاب أو أي مشكلة صحية نفسية أخرى، فاعلمي أن الكثير من العائلات تعاني من المشكلة نفسها، ومع ذلك، قد تتساءلين عما إذا كانت هذه الأعراض جزءاً
13-04-2025 18:37:00
أفضل طرق النوم الآمنة للرضيع: وعشرات الاحتياطات الواجبة
سيدتي الأم لست وحدك التي تعاني من مشكلة البحث عن أفضل طرق النوم الآمنة للرضيع، إذ أن طبيعة نوم الطفل ومحاولة جعله منتظمًا وآمنًا في العام الأول، يعد أحد التحديات الصعبة التي تواجهها الكثير من الأمهات الجدد؛
12-04-2025 16:31:00
علاجات تشققات البطن وعلامات التمدد أثناء الحمل
علامات التمدد أثناء الحمل هي نوع من الندبات التي تظهر عندما يتمدد الجلد أو ينكمش بسرعة. غالباً ما تحدث نتيجة الحمل، وزيادة الوزن، وفقدانه، وأحياناً بسبب كمال الأجسام. تشمل خيارات العلاج تجديد سطح الجلد بالليزر،
11-04-2025 17:04:00
طالب (16 عاما) مشتبه بارتكاب جرائم جنسية خطيرة بطالبة (12 عاماً) - الشرطة : ‘اقترح عليها أن تذهب معه إلى الحمام أثناء الدوام الدراسي‘
اعلنت الشرطة في بيان صباح اليوم (الخميس) ان "شرطة لواء القدس القت القبض على المشتبه به وهو طالب يبلغ من العمر (16) عاماً وبعد انتهاء إجراءات التحقيق من المتوقع تقديم لائحة إتهام ضده،
10-04-2025 09:05:00
كيف تجعلين التعلم ممتعاً لطفلك في المنزل؟
يتواجد العديد من الآباء والأمهات في منازلهم مع أطفالهم الصغار، ويبحثون عن طرق جديدة لإشغالهم مع تطوير المهارات التي اكتسبوها في الفصل. قد يكون الحفاظ على نشاط الأطفال وتفاعلهم (دون الإفراط في استخدام الشاشات!)
09-04-2025 15:00:00
أهمية الأنشطة البدنية في تحسين الحالة النفسية للأطفال ونتائج أخرى
أجمعت الدراسات النفسية على أن نشاط الطفل البدني ليس مجرد وسيلة للحفاظ على لياقته الجسدية، بل يعد وسيلة مهمة لتحسين الصحة النفسية للطفل؛ فعندما يمارس الأطفال الأنشطة البدنية في حصص الرياضة المدرسية
08-04-2025 20:18:00
كيف ينمي اللعب ذكاء طفلك ويحفز مهاراته وسلوكياته الاجتماعية؟
اللعب هو النشاط الأساسي الذي يمارسه الأطفال منذ ولادتهم، وهو ليس وسيلة للترفيه والمتعة فقط، بل يُعَدُّ أداة تعليمية فعَّالة تسهم في تنمية الذكاء، وتعزيز المهارات الاجتماعية، وتطوير التفكير الإبداعي لدى الأطفال.
07-04-2025 17:07:00
كيف تكتشفين نوع الصداع المقلق عند طفلك خصوصًا تحت سن الخامسة؟
توصل العلماء والأطباء إلى أن الأطفال غالبًا ما يصابون بالصداع وألم الرأس بنسبة أقل من الكبار، ولكن ذلك لا يعني أن الطفل لا يشتكي من الصداع ولو مرة واحدة على فترات متباعدة، حيث يشكو الأطفال
06-04-2025 15:07:00
