بلدان
فئات
بانيت توعية
أسعار العملات
| دينار اردني | 4.31 |
| جنيه مصري | 0.06 |
| ج. استرليني | 4.1 |
| فرنك سويسري | 3.87 |
| كيتر سويدي | 0.33 |
| يورو | 3.57 |
| ليرة تركية | 0.11 |
| ريال سعودي | 0.98 |
| كيتر نرويجي | 0.32 |
| كيتر دنماركي | 0.48 |
| دولار كندي | 2.21 |
| 10 ليرات لبنانية | 0 |
| 100 ين ياباني | 1.92 |
| دولار امريكي | 3.06 |
| درهم اماراتي / شيكل | 1 |
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-04-11
اخر تحديث 2026-04-11
![](https://www.facebook.com/sharer.php?picture=https://images.panet.com/media/photos/teasers/2026/4240401/1/4240401_202604071240_1.jpg&title= في يوم الصحة العالمي.. السمنة عند الأطفال مسؤولية مشتركة بين الأسرة والمدرسة &description=يُحتفل بيوم الصحة العالمي 2026 في 7 أبريل تحت شعار "معاً من أجل الصحة. ادعموا العلم" لتعزيز دور البحث العلمي والتعاون الدولي في حماية صحة الإنسان، الحيوان، والبيئة عبر نهج "الصحة الواحدة". تطلق منظمة الصحة العالمية &u=m.panet.co.il/story/3449906)
 ويعد من الضروري معرفة أن الأطفال دون عمر العامين يحتاجون للدهون الموجودة بنسبة 50% في حليب الأم لدعم نموهم السريع، &u=m.panet.co.il/story/3449906)
بانيت توعية
كيفية إنشاء خطة فعالة لإدارة سلوك الطفل
سواء كان طفلك يضرب شخصاً ما في المدرسة مؤخراً أو يرفض تنظيف أسنانه بالفرشاة، فأنت بحاجة إلى خطة قوية لمعالجة مشاكل هذا السلوك. ستضمن خطة إدارة السلوك الجيد أن تتعرفي
18-08-2023 07:36:00
أعراض خطيرة لعدوى المسالك البولية لدى المراهقين
بسبب التغيرات السريعة في أجساد الأطفال خلال فترة البلوغ والمراهقة، غالباً ما ينسى المراهقون الحفاظ على نظافتهم الأساسية. لهذا يقعون فريسة للعديد من الأمراض المعدية
17-08-2023 16:41:00
كيف يمكن أن تساعد المناظرات طفلك في المدرسة ؟
تعودنا أن نتابع المناظرات بين أطفال المدارس في الأفلام والمسلسلات الأميركية تحديداً، لكنها انتشرت بين المدارس في المنطقة العربية بشكل كثيف مؤخراً،
16-08-2023 14:41:00
نصائح لتعويد الطفل على عادات صحية حياتية هامة
يجب على الأم أن تعرف أن طفلها يحتاج إلى الحفاظ على نظافة جسمه الشخصية منذ صغره؛ لكي يتمتع بالصحة الجيدة، ولكي تكون مناعته متناسقة مع حفاظه على نظافته،
13-08-2023 09:40:00
خطوات تمهيدية لإعداد طفلك.. قبل دخوله الحضانة أو المدرسة
يتعود الأطفال خلال فترة الإجازة الصيفية على نمط حياة مختلف تماماً عن نظام المدرسة؛ من حيث عادات النوم وتناول الأطعمة، أو حتى الزيارات للأهل والأقارب، والخروج إلى المتنزهات...
12-08-2023 07:58:00
طريقة عقاب الطفل العصبي
عندما يشعر طفل ما بالغضب، يعاني الكثير من الأفكار والعواطف والمحادثات الداخلية، بينما تظهر عليه أعراض خارجية؛ مثل الصراخ، والجري في البيت، والبكاء، كل ذلك يتم بصوت عالٍ وكلام متكرر.
11-08-2023 07:35:00
تطور مهارات الطفل ومراحل تربيته من 3 أشهر وحتى 5 سنوات
للسنوات الخمسة الأولى من حياة الطفل تأثير بالغ الأهمية على مستقبله، فهي المرحلة التي تحدث فيها تغيرات في النمو البدني، بالإضافة إلى تطور بالمهارات الاجتماعية والعاطفية والسلوكية والتفكير والتواصل لدى الطفل،
10-08-2023 10:25:00
اكتشفي حاجة طفلك لوجود الأب في حياته من خلال بعض السلوكيات الهامة
لا يمكن أن ينشأ الطفل سليماً وقويماً من الناحية النفسية، وممتلكاً للتواصل الصحيح مع الحياة من حوله، ما لم ينشأ في بيت قوامه الأب والأم، وفي كثير من الأحيان، ينشغل الأب وهو أحد أركان الأسرة بعمله،
09-08-2023 09:27:00
أرسل خبرا