بلدان
فئات

04.08.2026

°
20:26
وزارة الصحة تحذّر الجمهور من شراء واستهلاك منتج ‘عسل السحر‘: يحتوي على مادة دوائية محظورة
20:25
رسميا: البنمي ألفريدو ستيفنز يعزز هجوم مكابي إخاء الناصرة
20:25
إصابة شابة خلال رحلة في وادي غاليم في الكرمل
20:06
إصابة طفلين أحدهما بحالة خطيرة بحادث بين شاحنة وتركتورون في زيمر
19:21
بث مباشر | ‘هذا اليوم‘: جولة جديدة من المفاوضات الإسرائيلية – اللبنانية، تسجيل 150 إصابة للأطفال خلال مواسم الأفراح
18:59
تعليمات للجيش الاسرائيلي في غزة: عمليات الاغتيال المركّزة فقط بموافقة رئيس الأركان
18:26
طفل (5 سنوات) في حالة حرجة بعد غرقه في بركة عامة ببلدة عومر في الجنوب
18:26
تسمم خطير لعاملين تايلانديين بعد تناول شوربة من نبات بري في منطقة الكرمل
17:36
وزير الخارجية الأمريكي: نرى تقدما في محادثات مضيق هرمز ونأمل في اتفاق قريبا جدا
17:33
إصابة رجل إثر انقلاب مركبة قرب معليا
17:05
اعتقال 4 مشتبهين بسرقة مركبات في القدس
16:49
اعتقال مشتبه من البلدة القديمة في القدس ‘بحيازة سكاكين وفأس وأوشحة لمنظمة معادية‘
16:48
السقا يُحذر: 1.4 مليون مواطن في غزة يواجهون الجوع الشديد والأمن الغذائي ينهار بالكامل
16:36
الصين تسيطر على سوق السيارات الإسرائيلي.. وهذه السيارة الأكثر مبيعا في البلاد
16:31
قطر: استمرار الجهود للتوصل إلى حل دبلوماسي لصراع أمريكا وإيران
15:10
حريق في منطقة مفتوحة قرب بن شيمن واغلاق شارع 6 امام حركة السير
14:39
حادث مروع في أشكلون: قتيلة ومصابتان جراء اصطدام 3 حافلات
14:10
وزارة الداخلية تعلن تمديد موعد تقديم طلبات تصليح التفاصيل في سجل الناخبين
13:52
جريمة القتل في ريشون لتسيون.. شبهات أولية: الزبون أطلق النار على المحامي وأرداه قتيلا
13:45
مقتل رجل رميا بالنار في ريشون لتسيون
أسعار العملات
دينار اردني 4.01
جنيه مصري 0.05
ج. استرليني 4.04
فرنك سويسري 3.8
كيتر سويدي 0.32
يورو 3.5
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.47
دولار كندي 2.19
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 1.87
دولار امريكي 2.88
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-06-03
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 2.88
دينار أردني / شيكل 4.01
دولار أمريكي / دينار أردني 0.7
يورو / شيكل 3.3
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.14
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.8
اخر تحديث 2026-06-03
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

تابعوا الحلقة الـ 29 من برنامج ‘صحتكم بخير‘ مع أخصائية التغذية سهير منير

موقع بانيت وقناة هلا
18-03-2026 13:08:48 اخر تحديث: 18-03-2026 16:21:00

مع إطلالة شهر الخير ، نستقبل أياماً مباركة تحمل في طياتها معاني الرحمة والتجدد…. والصيام يمكن أن يكون بداية لعادات غذائية أفضل.. في برنامج " صحتكم بخير " الذي تقدمه أخصائية الغذية سهير سلمان منير،

تابعوا الحلقة الـ 29 من برنامج ‘صحتكم بخير‘ مع أخصائية التغذية سهير منير

نقدّم نصائح بسيطة وعملية تساعدكم على الإفطار والسحور بطريقة صحية، لتحافظوا على طاقتكم وتستمتعوا بشهر رمضان بعافية ونشاط. كونوا معنا لنصوم بصحة ونفطر بوعي.

مشاهدة ممتعة نتمناها لكم مع برنامج " صحتكم بخير " وكل برامج قناة هلا .


panet@panet.co.ilاستعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك