بلدان
فئات

16.07.2026

°
16:28
بعد انسحابها من الائتلاف الحكومي.. شارون هسكيل تعلن إقامة حزب جديد
15:57
العثور على جمجمة بشرية في منطقة القدس
15:36
استعدوا لموجة حر اعتبارا من نهاية الأسبوع
15:16
مكتب رئيس الحكومة: نتنياهو لن يزور أمريكا الأسبوع المقبل
15:13
تقرير: إيران تطلب من الحوثيين الاستعداد لإغلاق باب المندب
14:53
مركز مساواة: نرفض قرار تحويل ميزانيات اغلاق الفجوات إلى الشاباك والشرطة وندعو للتحرك قانونيًا
14:46
المدرب صالح حصارمة: سنعمل جاهدين لاعادة شبيبة اتحاد أبناء سخنين للدرجة العليا
14:27
وزارة الصحة تعلن تسجيل أول إصابة مؤكدة بحمى النيل الغربي هذا الصيف
13:39
المحامية نورا أشقر - زهر: ‘الحكومة تستنزف التعليم والتشغيل في المجتمع العربي ثم تستغرب من تدفق الدماء في الشوارع‘
13:13
الشرطة لجمهور السائقين: امتنعوا قد الإمكان عن الوصول لمنطقة الحادث في شارع وادي عارة
13:04
نتنياهو يصرح بعد المصادقة على ادخال ‘الشاباك‘ لمحاربة الجريمة في المجتمع العربي: ‘لن نقبل واقع العنف والابتزاز والقتل في الشوارع‘
12:40
3 مصابين بحادث طرق على شارع 6 في منطقة المركز
12:21
مجد خوري يوقع في مكابي ابناء الرينة قادما من هبوعيل ام الفحم
12:12
تقديم التماس مستعجل للمحكمة لمنع اجراء التصويت بمركز الليكود بشأن الانتخابات التمهيدية
11:57
مصرع شابة تعرضت للدهس بعد نزولها من سيارة في شارع وادي عارة
11:32
اتهام شاب من بئر المكسور بقيادة دراجة نارية بدون رخصة وتأمين
11:27
إصابة شابة بحادث طرق في الناصرة
11:09
آلاف النصراويين يوقعون على عريضة ضد رفع ضريبة الأرنونا: ‘بكبسة زر واحدة اعتراضك يصل لوزيري الداخلية والمالية‘
10:52
إصابة شاب بحادثة عنف في اللد
10:45
نجم منتخب الفراعنة زيكو يكشف قصة صعوده من الصفر: ‘كنت أنام في الشارع وأستحم في الجامع‘
أسعار العملات
دينار اردني 4.01
جنيه مصري 0.05
ج. استرليني 4.04
فرنك سويسري 3.8
كيتر سويدي 0.32
يورو 3.5
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.47
دولار كندي 2.19
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 1.87
دولار امريكي 2.88
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-06-03
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 2.88
دينار أردني / شيكل 4.01
دولار أمريكي / دينار أردني 0.7
يورو / شيكل 3.3
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.14
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.8
اخر تحديث 2026-06-03
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

‘الشخير الحاد وانقطاع التنفس الانسدادي‘ - بقلم : د. ناصر عزمي الخياط

بقلم : د. ناصر عزمي الخياط
11-12-2025 17:54:24 اخر تحديث: 12-12-2025 19:10:00

هل تعاني من الشخير وانقطاع التنفس الانسدادي أثناء النوم وتستيقظ متعبا مرهقاً تعاني من الصداع وآلام في عضلات الوجه والفكين؟ هل تعلم أن الشخير الحاد وانقطاع التنفس الانسدادي

‘الشخير الحاد وانقطاع التنفس الانسدادي‘ - بقلم : د. ناصر عزمي الخياط - فيديو من الكاتب

أثناء النوم هو سبب رئيسي للنوم غير المريح والاستيقاظ مع صداع صباحي وتعب وهزال وقد يتسبب بنوم المصاب نهارًا اثناء السياقة أو العمل ويسبب حوادث سير قاتلة لا سمح الله.

* هل تعلم أن انقطاع التنفس الانسدادي أثناء النوم هو سبب رئيسي لأمراض القلب والسكري، وارتفاع ضغط الدم، والارتجاع المريئي، بالإضافة إلى الجلطات القلبية والدماغية وكثرة التبول ليلاً وزيادة النسيان بسبب تكرار انخفاض نسبة الأوكسجين التي تصل إلى الدماغ.

* هل تعلم أن الأطفال الذين يعانون من التنفس عن طريق الفم أثناء النوم وقد يعانون من الشخير وانقطاع التنفس الانسدادي أثناء النوم .(بسبب كبر حجم اللوزتين، أو وجود اللحميات، أو انحراف الوتيرة الانفية، بالإضافة إلى السمنة) تحصل لديهم مشاكل تقويمية [ عدم انتظام الأسنان وتناسق الفكين ] وقد يعانون من التبول الليلي اللاإرادي واضطراب فرط الحركة [ الذي يؤدي الى عدم التركيز في المدرسة وبالتالي تراجع في النتائج المدرسية] .

* واخيرا .. هل تعلم أن صرير الأسنان الليلي لدى الكبار والصغار يزداد بنسبة كبيرة لدى من يعانون من صعوبة في التنفس من الأنف والشخير وانقطاع التنفس الانسدادي أثناء النوم مما يتسبب بتآكل في الأسنان وحساسيتها مع البارد والساخن، والآم في المفصل الفكي والعضلات المضغية، وصعوبة في فتح الفم، والآم أثناء مضغ الطعام مع طقطقة وصداع وطنين في الأذن، والآم في الرقبة والكتف والجزء العلوي من الظهر.

* إن علاج هذه الأعراض يتطلب فحص دقيق (بالإضافة الى فحص النوم Sleep Test ) وعمل صور شعاعية للمريض من أجل الوصول إلى التشخيص الصحيح ووضع خطة علاجية متكاملة.

* ملاحظة مهمة: بالإمكان علاج مشاكل الشخير الحاد وانقطاع التنفس الانسدادي أثناء النوم بإستخدام حارس ليلي خاص يكون بديلا عن جهاز السيباب ((CPAP) في كثير من الحالات وانهاء المعاناة والمساعدة على النوم بشكل صحي ومريح.

بقلم : د. ناصر عزمي الخياط - القدس دكتوراة في أمراض المفصل الفكي، اضطرابات النوم وتقويم الأسنان

صور من الكاتب

panet@panet.co.ilاستعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك