بلدان
فئات

22.04.2026

°
22:21
الخارجية الأمريكية تدعو مواطنيها إلى مغادرة لبنان
22:19
اصابة شاب (18 عاما) بجراح متوسطة في الطيرة
22:02
وكيل السياحة عادل طافش: اذا استمر ارتفاع أسعار الوقود وتذاكر الطيران فان الوضع السياحي في البلاد سيزداد سوءا
21:43
بزشكيان: خرق أمريكا لالتزاماتها والحصار عقبتان أمام التفاوض
21:43
طفل (7 سنوات) بحالة متوسطة إثر اصابته من جسم ثقيل في حورة
21:28
إصابة امرأة بحادث دهس في عسفيا ونقلها إلى المستشفى بحالة متوسطة
21:00
مصادر فلسطينية: ‘استشهاد شاب برصاص مستوطنين في دير دبوان شرق رام الله‘
20:33
رئيس البرلمان الإيراني: الهدنة غير منطقية ما دام ينتهكها الحصار البحري
20:25
اندلاع حريق في مخزن وجرافات في الشبلي ام الغنم
20:00
مصادر: أمريكا توقف شحنات الدولار للعراق بعد هجمات نفذتها جماعات مسلحة
19:56
تصريح مدعٍ ضد مشتبه من ابو غوش في القدس بالإعتداء على شقيقته بسكين
19:56
اصابة شخص جراء استنشاق دخان من حريق داخل شقة سكنية في حريش
18:59
بث مباشر | ‘هذا اليوم‘: المفاوضات المرتقبة بين طهران وواشنطن، اسرائيل تحتفل بيوم استقلالها الـ 78 والفلسطينيون يحيون ذكرى النكبة
18:51
العثور على حطام صاروخي قرب رمات هشارون
18:47
مقتل شاب باطلاق نار في عين الأسد
18:28
الدولي الإنجليزي بلينجهام يستحوذ على حصة أقلية في فريق للكريكيت
18:13
ضبط 3.5 طن مواد غذائية فاسدة في الخليل
18:10
النفط ينخفض مع تقييم المستثمرين لآفاق محادثات أمريكا وإيران
17:56
قفزة في مبيعات السيارات الكهربائية بالسوق الأوروبية لتجنب غلاء البنزين
16:49
ترمب يرجّح استئناف المفاوضات مع إيران بحلول الجمعة
أسعار العملات
دينار اردني 4.21
جنيه مصري 0.06
ج. استرليني 4.03
فرنك سويسري 3.83
كيتر سويدي 0.33
يورو 3.51
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.47
دولار كندي 2.19
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 1.88
دولار امريكي 2.98
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-04-22
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.28
دينار أردني / شيكل 4.69
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.85
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.14
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.8
اخر تحديث 2026-04-20
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

منار مقلدة: لكل فصل من فصول السنة تأثير معين على طبيعتنا وحركتنا ومفتاح التأقلم هو الاصغاء وليس المقاومة

موقع بانيت وقناة هلا
04-11-2025 18:25:39 اخر تحديث: 05-11-2025 07:39:00

للفصول وتبدلها تأثير على المشاعر وعلى المزاج والنفسية لدى الناس، فهنالك من يبتهج بقدوم الشتاء وهنالك من يرى به فصلا مزعجا، والأمر ينطبق على باقي الفصول الأخرى..

منار مقلدة تتحدث عن تأثير الفصول على المشاعر والمزاج والنفسية

للاستزادة حول هذا الموضوع ، استضافت قناة هلا في بث حي ومباشر منار مقلدة - معالجة لتحرير المخاوف والعوائق وتحقيق المسار الذاتي .

وقالت منار مقلدة في حديثها لقناة هلا : " المواسم تتغير باستمرار وهي انعكاس خارجي للذي يحدث فينا جميعا ، فنحن كبشر جزء من الإيقاع الكوني الذي يتأثر بالطبيعة ونؤثر عليها ، ولهذا فان التغيير في الفصول كل واحد منهم له رونقه الخاص . وهذا يقول أن التغيير ليس خللا ولا يجب أن نسير دائما في خط مستقيم ، فالتغيير هو توزان عندما نعطيه شرعية ونسمح لأنفسنا أن نعيش خاصيته فنحن نعيش الانسجام مع الحياة ، وكل فصل له ميزة خاصة " .

وأضافت منار مقلدة : " نحن الان في فصل الخريف ، وفي هذه الفترة فاننا نعيش الهدوء ما بعد الصيف ، الذي كان كله لقاءات وعمل وانجازات ومشاعر خارجية ، وفي فصل الخريف نقوم بتقليل هذه الحركة وتبدأ تهدأ وبالتالي فان المشاعر أيضا تبدأ تهدأ وتصبح في راحة معينة ، ونحن في تحرير لطاقة العمل المستمر ونقوم بانزال أحمال كثيرة كانت على أعبائنا في الفترة السابقة ، ونشعر باسترخاء واصغاء داخلي " .

ومضت منار مقلدة بالقول : " نعتاد في الصيف على الحركة دائما وأحيانا تحدث عندنا مقاومة لتهدئة أنفسنا والطبيعة الداخلية فينا ، ومع تغيير الساعة نبدأ برؤية الشمس فترة اقل والليل أصبح أطول ، وهذا ينعكس بداخلنا أنان لسنا بحاجة الى أن نكون خارجا وانما نح بحاجة الى أن نكون في الداخل خاصة في فترات العتمة التي نشعر فيها بأننا بحاجة الى مساحتنا الخاصة والارتياح ، وهذه المرحلة من الطبيعي أن نشعر فيها ببطء معين في الحركة ، والمفتاح هنا هو أن نصغي لأنفسنا وأن نرتب التغيير ونحترمه بدون مقاومته" .


panet@panet.co.ilاستعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك