د. فادي رحال يتحدث عن تأثير التكنولوجيا ووسائل التواصل الاجتماعي على صحتنا العصبية والنفسية
02-11-2025 18:13:38
اخر تحديث: 02-11-2025 22:28:00
أصبحت التكنولوجيا ووسائل التواصل الاجتماعي جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية. ومع هذا الانتشار الكبير للأجهزة الرقمية، بدأ يظهر تأثير ملموس على صحتنا العصبية والنفسية.
د. فادي رحال يتحدث عن تأثير التكنولوجيا ووسائل التواصل الاجتماعي على صحتنا العصبية والنفسية
الإشعارات المستمرة، التصفح المتواصل، والضغط الاجتماعي عبر الإنترنت، يمكن أن يؤدي إلى زيادة مستويات الإجهاد العصبي، واضطرابات النوم، وحتى مشاكل التركيز.
للاستزادة اكثر حول هذا الموضوع ، استضافت قناة هلا طبيب الأعصاب د. فادي رحال ليشرح لنا عن تأثير الاستخدام المكثف للتكنولوجيا على صحتنا، ويقدم نصائح عملية تساعدنا على الحفاظ على توازن صحي بين حياتنا الرقمية وحياتنا الواقعية.
من هنا وهناك
-
عشرات الآلاف يؤدون صلاة الجمعة في المسجد الأقصى
-
سمير أبو الهيجاء يتحدث عن اهتمامات الأحزاب العربية بعد الأزمات التي مرت في المجتمع العربي
-
الشيخ خيري إسكندر يتحدث عن مساعي لجان الصلح في فض النزاعات ورأب الصدع
-
اصابة شخصين جراء سقوط مُسيرة مفخخة على سيارة في الجليل الأعلى
-
نتنياهو: أصدرت تعليماتي لتحسين الخدمات الديجتالية الحكومية للجمهور بشكل فوري
-
تقديم تصريح ادعاء ضد مشتبه بقتل مأمون رباح رميا بالنار في ساحة بيته بالجديدة المكر قبل 4 سنوات
-
د. هديل غرابا من الرينة تشكو همّ الأطباء الجدد: نعاني الأمريْن للحصول على وظيفة.. صناديق المرضى تشترط علينا جلب منتسبين لها لتشغيلنا
-
إصابة جندييْن اسرائيلييْن من مُسيرة مفخخة في جنوب لبنان
-
الجبهة الداخلية تعلن عن تغييرات في ‘تعليمات الاحتماء‘ لبلدات في شمالي البلاد
-
استدعاء مروحية شرطة لتخليص رجل من رأس العين سقط عن حصان قرب موديعين
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا