الشتاء يقترب؟ حان الوقت لإدخال تامي 4 إلى المنزل
لا حاجة لانتظار المطر الأوّل لتدركوا أنّ الشتاء على الأبواب. الصباحات أصبحت أكثر برودة، النهار يقصر، ومع المعاطف والشوربات تأتي نزلات البرد والإنفلونزا والمناديل التي لا تفارق أيدينا.
وكما في كلّ عام، تمتلئ الشبكة بالنصائح حول كيفية اجتياز الموسم البارد بسلام – من وصفات الجدّات إلى النصائح لتقوية جهاز المناعة. جميعنا نحاول الاستعداد مسبقًا، لكنّ هناك أمرًا واحدًا غالبًا ما نغفل عنه: الماء.
نعم، في الفصل الذي يقلّ فيه شعورنا بالعطش، يحتاج جسدنا إلى الماء بالقدر نفسه – وربّما أكثر. فالهَوَاء الجافّ، والتدفئة المنزلية، والملابس الثقيلة تجعلنا نتعرّق ونفقد السوائل دون انتباه. وعندما لا نشرب كفايتنا، يختلّ توازن الجسم، ويضعف جهاز المناعة، وتتسلّل إلينا مشاعر التعب والإرهاق.
ندرك ذلك – في الصيف يكون الأمر أسهل بكثير. الحرارة مرتفعة، العطش حاضر، وزجاجة الماء تفرغ من تلقاء نفسها. أمّا في الشتاء؟ فبضع أكواب في اليوم، في أحسن الأحوال، وهذا ببساطة غير كافٍ.
إليكم قاعدتنا للموسم البارد: نشرب حتى عندما لا نشعر بالعطش. ولكي يحدث ذلك حقًّا، يجدر أن يكون في البيت بار مياه يشجّع على الشرب في كلّ وقت. بارات المياه من تامي4 – والمزوّدة بمطهّر المياه Tami4mazeمن الأكثر تطوّرًا في العالم – هي الطريقة السهلة واللذيذة للحفاظ على شرب الماء يوميًّا، حتّى حين تدعوكم البطّانية للبقاء في الداخل.
فقبل أن يفاجئكم المطر الأوّل، احرصوا على أهمّ وأبسط ما يحتاجه الإنسان – الماء. شتاء صحّي، دافئ ومُنعش – مع تامي4، مياه بجودة عالية وطيّبة أكثر بكبسة زر.
من هنا وهناك
-
بناء على طلب الأحزاب الحريدية : تأجيل التصويت على ميزانية الدولة
-
الجيش الاسرائيلي : بلاغ عن إطلاق نار باتجاه مركبة إسرائيلية في الضفة
-
الشاحنة تترنح على الطريق.. الشرطة توقف سائقًا تحت تأثير الكحول
-
عمليات إنعاش لطفل (11 عاما) اثر حادث ‘تراكتورون‘ في النقب
-
الشرطة تعتقل 17 مشتبهًا ببيع مباريات كرة قدم
-
الذكاء الاصطناعي يعيد رسم ملامح تدريس اللغة العربية في الكلّية الأكاديمية سخنين
-
المرشد الأسري وهبي عامر يتحدث عن أهمية وحدة المجتمع من منظور تربوي
-
الشبيبة الدرزية تنظم رحلة جماعية مميزة إلى جبل الشيخ
-
أعضاء منظمة ‘قياديون‘ يطالبون ‘بتدخل حكومي عاجل لإعادة الأمن الشخصي إلى منظومة التربية والتعليم في المجتمع العربي‘
-
وفد نسائي من الموحدة برفقة النائبة إيمان خطيب ياسين يزور خيمة الاعتصام في سخنين
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا