بلدان
فئات

09.04.2026

°
19:14
بعد اعلان نتنياهو عن المفاوضات المباشرة مع لبنان: الشيكل يرتفع مقابل الدولار واليورو
19:14
مصابان بإطلاق نار في طمرة: طفلة (6 سنوات) وشاب (18 عاما)
18:52
تقرير: ترامب طلب من نتنياهو تخفيف حدة القصف في لبنان
18:51
18:50 | صفارات الإنذار تدوي في نهاريا
18:36
نتنياهو: أصدرت توجيهات للبدء بمفاوضات مباشرة مع لبنان
18:24
باكستان تعلن عطلة رسمية ليومين في إسلام آباد عشية بدء المحادثات الإيرانية - الأمريكية
18:00
خافيير تيباس: إقامة مباريات للدوري الإسباني في المغرب ‘واردة‘ ضمن استراتيجية التوسع
17:41
آلاف الإيرانيين يحيون مرور أربعين يوما على اغتيال المرشد السابق علي خامنئي
17:31
رئيس بلدية كفر قرع فراس بدحي يوجه بيانا للطواقم التربوية وأهالي المدينة: ‘تعاملنا مع مرحلة الحرب بوعي عميق ومسؤولية‘
17:07
إصابة شاب جراء انقلاب شاحنة على شارع 6 قرب الطيبة
16:58
5 قتلى بحوادث طرق خلال آخر 24 ساعة بينهم طالب مدرسة من بيت صفافا وعريس من العزير
16:57
حاكم عجمان الشيخ حميد بن راشد يزور‘عجمان أفينيو‘
16:44
سلطة الضرائب: هذه أكثر المدن التي وقعت فيها أضرار بالمباني والسيارات من الصواريخ الايرانية
15:24
اتهام شاب من رهط بقتل أحمد أبو جابر رميا بالنار أمام أطفاله ووالدته
15:22
رئيس إيران: الضربات الإسرائيلية على لبنان تجعل المفاوضات بلا معنى
15:02
إصابة 3 أشخاص بينهم شاب حالته خطيرة بحادث طرق على شارع 211 في النقب
14:58
باسم سليمان، القائم بإعمال رئيس اتحاد كرة القدم: ‘المصادقة النهائية على انهاء الموسم في الدرجات الدنيا ستتم يوم الاحد القادم‘
14:44
إصابة شاب تعرض للدهس في الطيرة
14:23
وزارة الصحة: 118 مصابا من الحرب يتلقون العلاج في المستشفيات
14:20
بعد تأجيله بسبب الحرب: افتتاح موسم السباحة في شواطئ البلاد باستثناء منطقة الشمال
أسعار العملات
دينار اردني 4.43
جنيه مصري 0.06
ج. استرليني 4.17
فرنك سويسري 3.94
كيتر سويدي 0.33
يورو 3.63
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.49
دولار كندي 2.26
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 1.97
دولار امريكي 3.14
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-04-09
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.28
دينار أردني / شيكل 4.69
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.85
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.14
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.8
اخر تحديث 2026-03-25
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

موجهة المجموعات سمر ابراهيم: العودة الى الروتين هي أكبر تحد بعد العطلة الصيفية للطلاب والأهل

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
11-09-2025 15:28:19 اخر تحديث: 13-09-2025 07:39:00

مع انتهاء العطلة الصيفية التي تمتاز بالراحة والفراغ، يبدأ الطلاب رحلة جديدة نحو عام دراسي يحمل في طياته التحديات والفرص. هذا الانتقال قد ينعكس نفسيًا على الأبناء، بين الحماس والتوتر أو صعوبة العودة للروتين.

الممرضة وموجهة المجموعات سمر ابراهيم تتحدث عن مرحلة انتقال الطلاب من العطلة الصيفية للدراسة

لذا، من المهم فهم هذه المرحلة وتقديم الدعم المناسب لتخطي العقبات النفسية المرتبطة بها.
ومن الطرق الفعالة لتحفيزهم، مساعدتهم على وضع برنامج يومي متوازن يعزز من شعورهم بالسيطرة والجاهزية. للحديث عن هذا الموضوع استضافت قناة هلا المعالجة النفسية الممرضة وموجهة المجموعات سمر ابراهيم من جديدة المكر .

وقالت سمر إبراهيم لقناة هلا : " أكثر التحديات التي تواجه الطلاب في العودة الى المدارس تختلف عمريا ، فطلاب الصف يواجهون تحديات عديدة منها الانفصال عن الاهل وتحدي نظرة المعلمين للطالب ، ولهذا السبب فاننا نسلط الضوء على هذه الفئة من الطلاب . لكن هناك صعوبات مشتركة بين جميع الأجيال مثل صعوبة العودة للروتين والنوم المتأخر ونظرة المعلمين لي ، لكن يبقى أهم وأصعب تحد للطلاب هو تحدي العودة الى الروتين بسلام " .

وأضافت سمر إبراهيم : " الخوف والمشاعر هي شيء طبيعي ، فمن الطبيعي أن يخاف الطالب ، لكنى متى يكون لدينا كأهال ومعلمين قلق ؟ عندما يستمر هذا القلق لاسبوعين، فاذا استمرت هذه الاعراض الى ما بعد أسبوعين فان الطالب أو الطالبة يعاني من عدم التأقلم وربما مشاكل نفسية أيضا . وهنا أريد أن أؤكد أن الخوف الطبيعي يكون مبررا للأطفال ، لهذا عليكم الاهتمام بالأطفال ورعايتهم ومراقبتهم خاصة في فترة الصف الأول " .

وأردفت المعالجة سمر إبراهيم بالقول: " أنصح الأهالي دائما أن يناقشوا مرحلة مع أبنائهم مرحلة العودة للمدارس قبل أسبوعين على الأقل من بداية العام الدراسي ، وأن يطلعوهم على أهم التغييرات التي قد تطرأ على حياتهم المدرسية والخاصة " .

وأكدت سمر إبراهيم أن " النظام يجعل الطفل يشعر بالأمان في مرحلة الدخول في العام الدراسي ، مما يعزز لديه احترام الذات والوقت والمهارات النفسية الإيجابية لدى الطالب ، ويصبح لديه تقدير أكر لقيمة الوقت " . 


panet@panet.co.ilاستعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك