الأخصائية أريج خاسكية من الطيرة تتحدث عن التغذية السليمة
في ظل ارتفاع درجات الحرارة خلال العطلة الصيفية، ومع تغيّر أنماط الحياة اليومية لدى طلابنا وأبنائنا، تصبح مسألة التغذية السليمة أكثر أهمية من أي وقت مضى. إذ يكثر في هذه الفترة تناول الوجبات السريعة، خاصة أثناء المخيمات الصيفية،
الأخصائية أريج خاسكية من الطيرة تتحدث عن التغذية السليمة
ورشات العمل، والرحلات الخارجية، مما قد ينعكس سلبًا على صحة الأطفال والمراهقين، ويؤدي إلى زيادة الوزن وسوء التغذية.
ونظرًا لما لهذه المرحلة من أهمية في بناء العادات الصحية السليمة، نخصص هذه الحلقة من "كلام في الصميم" للحديث عن أسس التغذية المتوازنة خلال العطلة، والتعامل الواعي مع الأطعمة الجاهزة، إلى جانب تقديم نصائح عملية وتوجيهات صحية.
قناة هلا استضافت الأخصائية أريج خاسكية من الطيرة، أخصائية في الطب المكمل ومستشارة تغذية، لنحاورها حول هذا الموضوع الحيوي، ونطرح عليها مجموعة من الأسئلة التي تهم كل أسرة وكل أب وأم .
من هنا وهناك
-
حالة الطقس: ارتفاع طفيف على درجات الحرارة - أجواء شديدة الحرارة تسود البلاد
-
مصابان بإطلاق نار في عرعرة النقب واعتقال 4 مشتبهين
-
إكسال: إصابة خطيرة لعامل أجنبي بحادثة عنف
-
حمامة جربان تقدم توصيات للمواطنين في موسم السباحة الحالي
-
وهاب بدارنة يتحدث عن تأثير الذكاء الاصطناعي على تأليف وإنتاج الأغنيات
-
د. حنا سويد يتحدث عن البيوت المهددة بالهدم في البلدات العربية
-
أحمد بلحة والمحامي شادي الصح يتحدثان عن تأثير تفاقم الجريمة والعنف على السلطات المحلية
-
المحامي شادي شويري وعلي صلالحة يتحدثان عن حزب الديموقراطيين
-
عودة بشارات يتحدث عن السيناريوهات القائمة بخصوص الصراع الإيراني الأمريكي
-
مشاركون في وقفة احتجاجية في الطيبة يتحدثون عن مطالبهم للتصدي للمخططات في منطقة السهل
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا