الأخصائية أريج خاسكية من الطيرة تتحدث عن التغذية السليمة
في ظل ارتفاع درجات الحرارة خلال العطلة الصيفية، ومع تغيّر أنماط الحياة اليومية لدى طلابنا وأبنائنا، تصبح مسألة التغذية السليمة أكثر أهمية من أي وقت مضى. إذ يكثر في هذه الفترة تناول الوجبات السريعة، خاصة أثناء المخيمات الصيفية،
الأخصائية أريج خاسكية من الطيرة تتحدث عن التغذية السليمة
ورشات العمل، والرحلات الخارجية، مما قد ينعكس سلبًا على صحة الأطفال والمراهقين، ويؤدي إلى زيادة الوزن وسوء التغذية.
ونظرًا لما لهذه المرحلة من أهمية في بناء العادات الصحية السليمة، نخصص هذه الحلقة من "كلام في الصميم" للحديث عن أسس التغذية المتوازنة خلال العطلة، والتعامل الواعي مع الأطعمة الجاهزة، إلى جانب تقديم نصائح عملية وتوجيهات صحية.
قناة هلا استضافت الأخصائية أريج خاسكية من الطيرة، أخصائية في الطب المكمل ومستشارة تغذية، لنحاورها حول هذا الموضوع الحيوي، ونطرح عليها مجموعة من الأسئلة التي تهم كل أسرة وكل أب وأم .
من هنا وهناك
-
الجبهة الداخلية: نبحث إمكانية تغيير التعليمات
-
وزارة التعليم تدعم فتح المدارس غدا
-
رغم عدم تغيير تعليمات الجبهة الداخلية.. رئيس بلدية رمات غان يعلن العودة للحياة الطبيعية مساء اليوم
-
مصادر: حزب الله يوقف الهجمات بموجب الاتفاق بين أمريكا وإيران - الجيش الإسرائيلي: نواصل العمليات البرية في لبنان
-
هل يستأنف مطار بن غوريون نشاطه بالكامل؟
-
الجيش الإسرائيلي يعلن وقف إطلاق النار مع إيران ومواصلة العمليات البرية في لبنان
-
رئيس الوزراء البريطاني يزور منطقة الخليج لبحث استمرار فتح مضيق هرمز
-
طلاق نهى نبيل يشغل متابعيها على شبكات التواصل!
-
رؤساء سلطات محلية في البلدات المتاخمة للحدود: القيادة الشمالية في الجيش أبلغتنا أن وقف إطلاق النار لا يشمل لبنان
-
إعلام لبناني: الجيش الإسرائيلي يشن غارات على مناطق عدة في جنوب لبنان
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا