بلدان
فئات

20.10.2025

°
11:30
مقتل شاب في عرابة
11:18
تلفزيون: أردوغان سيحضر قمة شرم الشيخ للسلام
10:27
إجراءات استثنائية في مطار بن غوريون غدا الاثنين تزامنًا مع زيارة ترامب
09:49
مصدر مقرّب يكشف: بشار الأسد في موسكو يُدمن ألعاب الفيديو وزوجته بحالة حرجة
08:52
النفط عند أدنى مستوى في 5 شهور بعد تهديد ترامب بفرض رسوم جديدة على الصين
07:42
مصادر لبنانية: شهيد بغارة اسرائيلية على جنوب لبنان - الجيش الاسرائيلي: قضينا على أحد عناصر حزب الله
07:42
الشرطة تستخدم الغاز المسيل للدموع وسط احتجاجات خلال مباراة النرويج وإسرائيل
07:41
حالة الطقس: انخفاض طفيف وفرصة مهيأة لهطول أمطار خفيفة متفرقة
07:31
القيادي في حماس أسامة حمدان: إطلاق سراح الرهائن سيبدأ صباح الاثنين
07:30
السفارة القطرية: مصرع 3 دبلوماسيين في حادث سيارة قرب شرم الشيخ في مصر
23:50
دقيقة حداد على روح اللاعب القدير عنان عبد القادر في مباراة هبوعيل الطيبة وفريق كفر قرع
23:47
مصر تستضيف قمة يحضرها ترامب في شرم الشيخ بشأن اتفاق إنهاء حرب غزة
23:11
اتحاد ابناء باقة يسجل فوزا بيتيا على ابناء الكبابير
22:40
الجيش الاسرائيلي: اعتقال مشتبهيْن حاولا تنفيذ عملية تهريب في منطقة الحدود مع مصر
22:27
عمليات انعاش لشاب اثر تعرضه لاطلاق نار في نوف هجليل
21:17
فيضانات ناجمة عن أمطار غزيرة تجتاح في شرق المكسيك
20:41
إطلاق المبادرة المجتمعية القُطرية ‘إحنا، مش أنا‘ في عكا
20:31
التعليم العالي الفلسطيني وصندوق الأمم المتحدة للسكان يوقعان اتفاقية لتنفيذ مشروع تعزيز الصحة العامة وصحة الأسرة
19:55
بسبب زيارة ترامب: إلغاء رحلات وتغييرات في مواعيد الإقلاع في مطار بن غوريون يوم الاثنين
19:55
الشرطة: احباط عدة محاولات لسرقة مركبات في منطقة القدس واعتقال مشتبهين
أسعار العملات
دينار اردني 4.59
جنيه مصري 0.07
ج. استرليني 4.33
فرنك سويسري 4.04
كيتر سويدي 0.34
يورو 3.77
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.5
دولار كندي 2.32
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 2.13
دولار امريكي 3.25
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2025-10-12
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.31
دينار أردني / شيكل 4.66
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.83
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.11
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.81
اخر تحديث 2025-10-08
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

‘ أيها الطالب / ايتها الطالبة، صيفك كنز... كيف تستغله بذكاء؟ ‘ - بقلم : الاستاذ رائد برهوم

بقلم : الاستاذ رائد برهوم
05-07-2025 11:37:49 اخر تحديث: 11-07-2025 07:32:00

مع بدء العطلة الصيفية، يفرح الطلاب بحرية الوقت، لكن ما بين النوم الطويل والشاشات، هناك فرص ثمينة يمكن استثمارها لصيف مثمر وممتع. إليك أبرز الأفكار:

الاستاذ رائد برهوم - صورة شخصية

تعلم مهارات جديدة

استغل وقتك في تعلّم لغة جديدة، البرمجة، التصوير، الطهي أو الحرف اليدوية، سواء عبر الإنترنت أو في مراكز تعليمية.

ممارسة الرياضة

خصص وقتاً يومياً للحركة: مشي، سباحة، كرة قدم أو حتى رياضات قتالية كالكاراتيه، فهي تقوي الجسد وتعزز الثقة بالنفس.

العمل التطوعي

انضم لأعمال تطوعية مع جمعيات أو مؤسسات: ساعد الأطفال، نظم فعاليات، أو شارك في حملات تنظيف… واكتسب خبرة وحساً إنسانياً.

استكشاف أماكن جديدة

سافر داخل مدينتك أو خارجها، زر المحميات والمتاحف، أو استمتع برحلة إلى الطبيعة، لتجدد طاقتك وتوسّع آفاقك.

مشاريع شخصية

ابدأ مشروعاً خاصاً بك، كإنشاء قناة يوتيوب، كتابة مقالات، أو إطلاق مبادرة اجتماعية تُثري سيرتك الذاتية وتُنمّي شغفك.

وقت للراحة

لا تنسَ أهمية الاسترخاء والابتعاد عن الشاشات. جرّب التأمل، القراءة أو المشي الهادئ، لتصفية ذهنك واستعادة نشاطك.

اصنع ذكريات

اقضِ وقتاً ممتعاً مع العائلة والأصدقاء: رحلة إلى البحر، جلسة ألعاب جماعية أو طبخ مشترك... اللحظات الجميلة تصنع فرقاً.

عطلة الصيف ليس مجرد وقت فراغ، بل فرصة ذهبية لبناء مهاراتك، توسيع علاقاتك، وتحقيق توازن بين الترفيه والتطوير الذاتي، مع تمنياتي بعطلة ممتعة ومثمرة، دمتم بخير.


panet@panet.co.ilاستعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

التعقيبات
  1. تعقيب على مقالة الاستاذ رائد برهوم، لكيفية استغلال العطلة الصيفيه
    سعيد خطيب 2025-07-11 16:00:20
عرض المزيد من التعليقات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك