عبد الله رزوق يتحدث عن تأثير الحرب على العادات الغذائية
في ظل الأوضاع الصعبة التي تمر بها البلاد، من حروب وتوترات متصاعدة، يعيش كثيرون تحت ضغط نفسي مستمر، اثر الحرب ، مما ينعكس بشكل مباشر على الصحة النفسية والجسدية. من أكثر الظواهر الملحوظة في هذه الفترة
عبد الله رزوق يتحدث عن تأثير الحرب على العادات الغذائية
هي مشاعر القلق والخوف التي تؤدي إلى تغيرات كبيرة في العادات الغذائية.
في حالات كثيرة، نجد من يلجأ للطعام كوسيلة تهدئة أو تعويض عاطفي، وهو ما يُعرف بـ"الأكل العاطفي"، بينما البعض الآخر يفقد شهيته تمامًا تحت تأثير التوتر.
هذه السلوكيات قد تقود إما إلى الإفراط في تناول الطعام وبالتالي زيادة الوزن والسمنة، أو إلى فقدان الشهية وما يتبعه من تراجع في الصحة العامة.
للاستزادة حول هذا الموضوع، تحدثت قناة هلا مع عبد الله رزوق، مختص في نمط الحياة الصحي، موجه مجموعات ومحاضر، للحديث عن العلاقة بين المشاعر النفسية والغذاء .
من هنا وهناك
-
المهندس إبراهيم حجازي من طمرة يتحدث عن التعليم الفني وتصميم النُصُب والأعمال البيئية ذات الطابع الثقافي
-
رئيس اتحاد أرباب الصناعة: نرحب بالتوقيع على اتفاق وقف اطلاق النار ويجب العمل على تحقيق استقرار اقتصادي
-
أكثر من 35 ألف مستجم يقضون عطلة نهاية الأسبوع في شواطئ طبريا
-
التجمع: نبارك الاتفاق على المرحلة الأولى من وقف الحرب على غزّة
-
رئيس بلدية الطيبة يلتقي طلاب صفوف العاشر من مدرسة عمال الإخوة الشاملة
-
الحركة العربية للتغيير: ‘نبارك إنهاء حرب الإبادة ونحذّر من خطر تفجير الأوضاع في الضفة الغربية‘
-
في أعقاب وقف إطلاق النار في غزة: نشطاء سلام إسرائيليون يلتقون الرئيس الفلسطيني في رام الله
-
الخبير الاقتصادي محمد بقاعي يتحدث عن كيفية موازنة الأسرة بين الدخل والمصروفات
-
آلاف الزوار في المحميات الطبيعية والحدائق العامة خلال عطلة نهاية الأسبوع
-
دفء مؤقت قبل عودة الخريف: ارتفاع طفيف اليوم وأمطار محتملة بداية الأسبوع
أرسل خبرا