نداء اغبارية سواعد من عبلين : هذه ‘الأغذية الخارقة‘ يجب ان تتواجد في كل مطبخ
على مر السنين، اكتسبت أغذية مختلفة تسمية "الطعام الخارق" أو "سوبر فوود"، وأصبحت طرقًا شائعة لتعبئة العناصر الغذائية.
نداء اغبارية سواعد من عبلين تتحدث عن ‘الأطعمة الخارقة‘
لكن إذا لم يكن مؤكدًا تمامًا ماهية الطعام الخارق بالضبط، فإن هناك سببا وجيها لذلك، إذ إنه لا يوجد تعريف أو مجموعة معايير تُستخدم لتحديد ما إذا كان شيء ما هو طعام خارق أم لا، بحسب ما يراه خبراء.. عن الأطعمة الخارقة تحدثت قناة هلا مع نداء اغبارية سواعد وهي مدربة صحة من عبلين ..
وقالت نداء اغبارية سواعد في حديثها لقناة هلا : " الأطعمة الخارقة متعارف عليها منذ مئات السنين ، والكثير منها موجود في كل بيت ، وبرأيي أن كل مطبخ يجب أن تتواجد فيه هذه الأغذية ، وأقول عن هذا الغذاء خارقا نسبة لكمية العناصر الغذائية الموجودة فيه حيث تكون كمية كبيرة ., ومن أهم هذه الأغذية الخارقة العسل الذي يساعد في علاج الكثير من الامراض . وهناك أيضا أغذية أخرى خارقة مثل الزنجبيل والكركم الطازج وليس البهار ، وأحيانا نخلط العسل الكركم أو الزنجبيل لعلاج مشاكل في الصوت " .
وأضافت نداء اغبارية سواعد : " من الأغذية الخارقة الأخرى هناك عشبة الماتشا ذات الأصول اليابانية حيث تعطي طاقة كبيرة للجسم وفيها مضادات أكسدة بنسب عالية، وهي امنة للحوامل والمرضعات . هناك أيضا عشبة المورينجا وهي شجرة المعجزات او العجائب ، وكانوا قديما يعالجون من خلالها أكثر من 300 مرض . وقد اثبتت كل الابحاث التي أجريت عنها أنها من الأعشاب التي تعمل على حساسية الانسولين ، حيث تقلل من مقاومته مما يقلل من نسبة السكر في الدم ، ولذلك فان المورينجا مفيدة لمرضى السكري وللصبايا اللواتي يعانين من تكيس في المبايض وللاشخاص الذين يعانون من السمنة " .
وأردفت نداء اغبارية سواعد بالقول : " الناس الذين يتوجهون الى ينقسمون الى قسمين ، القسم الأول الذين يريدون انزال أوزانهم وخلال الرحلة يعرفون يفهمون ماذا يشترون من هذه الأغذية الخارقة ويعرفون الأغذية الصحية من غير الصحية . أما القسم الثاني فهم أشخاص مع أمراض وغالبيتهم مصابين بالسكري أو الكوليسترول أو مرضى سرطان ، حيث يأتون بعد رحلة طويلة مع الأمراض وبالتالي يريدون اللجوء للمواد والأغذية الطبيعية من أجل انعاش أجسمهم " .
من هنا وهناك
-
الجبهة والتغيير والتجمّع: مستعدون لإقامة قائمة مشتركة تقنية انتخابية وندعو الموحّدة للتوقيع الفوري على الاتفاق
-
إصابة شاب بجراح خطيرة إثر حادث عنف قرب عناتا في القدس
-
مصابان أحدهما بحالة خطيرة اثر حادث طرق قرب طبريا
-
ضبط عشرات المفرقعات في حرفيش ويانوح واعتقال مشتبهين بينهم قاصرون
-
مركز مساواة خلال لقاء في اكسال: نرفض تقليص 1.3 مليار شيكل من ميزانيات المجتمع العربي
-
اتهام شاب من أوفاكيم بقتل الشاب مرعي الدباري من شقيب السلام طعنًا بالسكين
-
التجمّع: نؤكد أهمية إقامة القائمة المشتركة ونثمّن جهود لجنة الوفاق
-
اتهام ستة شباب من جنوب البلاد بتهريب وسائل قتالية ومخدرات وسجائر من مصر والأردن إلى إسرائيل
-
(ممول) بنك هبوعليم قبيل موسم الأعياد: هكذا تديرون مصاريف العيد والسفر العائلي بشكل صحيح
-
مدرسة ابن عباس لتعليم وتحفيظ القرآن الكريم في سخنين تنظم يوم صدقة
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا