بلدان
فئات

27.05.2026

°
00:01
إصابة شابين بجراح متوسطة جراء حادثة عنف في سخنين
23:14
مسيرة كشفية في حي كرم الصاحب في الناصرة احتفالا بعيد الأضحى المبارك
22:14
مسيرة عيد الأضحى المبارك تجوب شوارع الطيبة وسط التكبيرات
21:58
ترامب بعد خضوعه لفحص طبي: كل شيء على ما يرام
21:58
‘ بسام جابر يحاور ‘ المحامية أميمة حامد من الناصرة
21:37
ليلة العيد تتحول إلى مشهد دموي في عبلين: الطواقم الطبية تقر وفاة أحد المصابين
21:01
العثور على جثة رجل داخل سيارة مشتعلة قرب أور عكيفا
20:48
‘ليلة عيد‘ : حلقة خاصة بمناسبة حلول عيد الأضحى المبارك
20:19
مصرع شاب وإصابة 3 آخرين بحادث طرق مروع في النقب
19:41
اعتقال مشتبه بوضع كاميرا خفية في حمّام مدرسة بنهاريا
19:37
إصابة طفل بحادث دهس في مجد الكروم
19:37
‘الخروف أبو لية‘ حاضر بقوة هذا العيد!.. انخفاض الأسعار يُنعش الإقبال في المثلث
19:09
جرائم بلا توقف: مصابان بحالة خطيرة في عبلين
17:56
فعالية احتفالية بعيد الأضحى المبارك في مدرسة الحكمة الابتدائية في بلدة جث
17:55
إيران: الهجمات الأمريكية انتهاك صارخ لوقف إطلاق النار
17:13
وزارة الصحة: إتلاف منتجات لحوم أبقار ودواجن في ملحمة بريشون لتسيون
16:47
العيد في جولس غير: أجواء فرح، أكشاك مميزة وحفل جماهيري | فيديو وصور
16:39
حتى في ليلة العيد.. 4 مصابين في حادثة عنف بكفر كنا
15:52
إصابة شاب بحادث دهس في الطيبة
14:34
التجهيزات لعيد الأضحى في عرابة تصل ذروتها: اقبال على شراء اللحوم، الشوكلاتة والمكسرات
أسعار العملات
دينار اردني 4.2
جنيه مصري 0.06
ج. استرليني 4.04
فرنك سويسري 3.8
كيتر سويدي 0.32
يورو 3.5
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.47
دولار كندي 2.19
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 1.87
دولار امريكي 2.98
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-05-19
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 2.9
دينار أردني / شيكل 4.07
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.36
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.14
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.8
اخر تحديث 2026-05-19
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

الخبيرة غادة جمال رباح: عالم التنمية البشرية لم يعد ترفًا فكريًا بل صار ضرورة حياتية لكل فرد يسعى لفهم ذاته

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
19-04-2025 09:29:52 اخر تحديث: 21-04-2025 06:45:00

في زمنٍ تتسارع فيه وتيرة الحياة وتتعدد فيه التحديات، يصبح وعي الإنسان بذاته وبقدراته هو المفتاح الأول للنجاح ، فعالم التنمية البشرية لم يعد ترفًا فكريًا أو مجرد عبارات تحفيزية، بل صار ضرورة حياتية لكل فرد يسعى لفهم ذاته،

الخبيرة غادة جمال رباح: عالم التنمية البشرية لم يعد ترفًا فكريًا بل صار ضرورة حياتية لكل فرد يسعى لفهم ذاته

وتحقيق إنجازاته، وتخطي العوائق التي تعترض طريقه نحو التميز، كما تقول خبيرة التنمية البشرية غادة جمال رباح التي تصحبنا برحلة في هذا العالم ضمن برنامج " كلام في الصميم " .

وقالت غادة جمال رباح لقناة هلا : " تطوير الذات يعمل على ثلاثة جوانب هامة هي الروح والجسد والعقل ، وهذه الجوانب بحاجة الى تغذية مستمرة من أجل تطوير الذات " . وأضافت غادة جمال رباح : " مجال تطوير الذات لم يأت ليقول لنا أن الحياة وردية بل علينا أن نكون واقعيين أن الحياة مليئة بالتحديات التي تخلق فينا أشياء جديدة ، فكل ألم وكل احباط يعيشه الشخص لم يكن عابرا ، ولهذا فان لقاءات تطوير الذات تمنحنا تقنيات ومهارات حياتية لكيفية التصرف عند مواجهة التحديات في حياتنا اليومية " .

وأردفت غادة جمال رباح : " كل شخص يبحث عن معنى وهدف في حياته ، لأن هذا الهدف يعطينا حافزا للاستمرار ، فالسعي لتحقيق الهدف يجعل الشخص يعيش متعة اللحظة الانية مع التركيز على الامتنان لما بين يديك الان حتى لو كانت أشياء بسيطة تعيشها " . وتابعت بالقول : " كل شخص تلزمه مهارات التفكير الإيجابي ، حيث أن الشخص عندما يعلم أثر التفكير على حياته اليومية فانه يعمل جاهدا لاكتساب هذه المهارات ، كما أن التفكير يترك أثرا على سلوكنا " .

وأردفت غادة جمال رباح بالقول : " رافقت الكثير من النساء في جلسات فردية وجماعية اللواتي كن قبل التدريب في مكان وما بعد التدريب أصبحن في مكان اخر مختلف كليا ، وهذا يدل على ارادتهن القوية للتغيير نحو الأفضل ، فصحيح أن التدريب له تأثيره لكن اذا لم يكن الشخص يريد أن يعمل على نفسه فلن يفيده أي تدريب " .


panet@panet.co.ilاستعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك