انكسرت مراراً وضغوطي النفسي جعلتني شخصاً غير سوي!
أنا شاب أعاني نفسيًا، تحطمت نفسيتي وانكسرت مرارًا في مواقف عديدة، ولا يمنعني من الانتحار سوى رغبتي في دخول الجنة وخوفي من النار؛ ونتيجة لذلك، تحملت فوق طاقتي حتى استنفدتها تمامًا.
انكسرت مراراً وضغوطي النفسي جعلتني شخصاً غير سوي!
ادخلوا لتحديث تطبيق موقع بانيت - اضغط هنا
لم أعد أحتمل أي ضغط إضافي من العائلة أو غيرهم، وأنفجر في وجه أي شخص دون تفكير، أصبحت شخصًا غير سويٍّ على الإطلاق، وتحولت إلى شخصية لا ترى ولا تفعل إلا الشر.
أرغب في إيذاء الناس وإلحاق الألم بهم، وأشعر بالسعادة عندما أراهم في حالة حزن وألم، لم أتخيل يومًا أن أصير هذا الشخص، وأوشكت أن أطلب مساعدتكم في فعل ذلك، لم أعد أستطيع التفكير بشكل سليم، وأحاول الحفاظ على صلاتي قدر المستطاع، لكنني أنتكس ثم أتوب مرارًا، وفي كل مرة يزداد انحداري.
هل يجب أن أذهب إلى مصحة نفسية؟ هل قتل النفس خوفًا من الأسوأ جائز؟ وهل هناك حل؟
تصوير Aonprom Photo-shutterstock
من هنا وهناك
-
أحببت فتاةً لكن أهلي يرفضون زواجي منها، ماذا أفعل ؟
-
زوجتي تعاني من القلق والمزاجية، فكيف أتعامل معها؟
-
زميلتي في العمل تعاملني باستعلاء ورئيس العمل صارم وأسلوبه سيء !
-
هل هناك علاج سلوكي للتخلص من عادة نتف الشعر؟
-
أشعر أنني غير مرحب بي، فهل هي وسوسة؟
-
زوجي أصبح يتجاهلني بعد أن كان شديد الشغف بي، فكيف أتصرف؟
-
خطبت فتاة لم تعجبني وأخشى إن تركتها لا أجد أغيرها!
-
كيف أنضبط في دراستي وأتغلب على الكسل والتسويف؟
-
شابة: كيف أتأكد من مشاعري تجاهه ؟
-
كيف أتغلب على نوبات الاكتئاب والوسواس واضطراب النوم؟





التعقيبات