الدكتور مراد عودة من القدس يتحدث عن كيفية الصيام بشكل صحي وآمن للأطفال
26-03-2025 18:51:56
اخر تحديث: 26-03-2025 22:35:00
في شهر رمضان المبارك، يحرص العديد من الأطفال على صيام أيام معينة من الشهر الفضيل، وهو ما يتطلب مراقبة دقيقة لصحتهم وتغذيتهم.
الدكتور مراد عودة من القدس يتحدث عن كيفية الصيام بشكل صحي وآمن للأطفال
ورغم أن الصيام له فوائد روحية، إلا أن تأثيره على التغذية يحتاج إلى عناية خاصة، حيث يتطلب توازنًا في الوجبات، لتوفير العناصر الغذائية اللازمة والنشاط اليومي.
ومن المهم أن يتم تزويد الأطفال بالأطعمة الصحية في وجبتي الإفطار والسحور لتجنب أي نقص في العناصر الحيوية.
للتعرف على كيفية الصيام بشكل صحي وآمن للأطفال وأثره على صحتهم، استضافت قناة هلا الدكتور مراد عودة من القدس، أخصائي طب الأطفال في كلاليت لواء القدس .
من هنا وهناك
-
المهندس إبراهيم حجازي من طمرة يتحدث عن التعليم الفني وتصميم النُصُب والأعمال البيئية ذات الطابع الثقافي
-
رئيس اتحاد أرباب الصناعة: نرحب بالتوقيع على اتفاق وقف اطلاق النار ويجب العمل على تحقيق استقرار اقتصادي
-
أكثر من 35 ألف مستجم يقضون عطلة نهاية الأسبوع في شواطئ طبريا
-
التجمع: نبارك الاتفاق على المرحلة الأولى من وقف الحرب على غزّة
-
رئيس بلدية الطيبة يلتقي طلاب صفوف العاشر من مدرسة عمال الإخوة الشاملة
-
الحركة العربية للتغيير: ‘نبارك إنهاء حرب الإبادة ونحذّر من خطر تفجير الأوضاع في الضفة الغربية‘
-
في أعقاب وقف إطلاق النار في غزة: نشطاء سلام إسرائيليون يلتقون الرئيس الفلسطيني في رام الله
-
الخبير الاقتصادي محمد بقاعي يتحدث عن كيفية موازنة الأسرة بين الدخل والمصروفات
-
آلاف الزوار في المحميات الطبيعية والحدائق العامة خلال عطلة نهاية الأسبوع
-
دفء مؤقت قبل عودة الخريف: ارتفاع طفيف اليوم وأمطار محتملة بداية الأسبوع
التعقيبات