أحمد حوشية من القدس يتحدث عن الحفاظ على اللياقة البدنية والصيام
رمضان في القدس ليس شهرًا عاديًا، بل هو لوحة فنية مرسومة بألوان الروحانية والتاريخ والعراقة! في أزقة البلدة القديمة، حيث تفوح رائحة الكنافة والقطايف،
أحمد حوشية من القدس يتحدث عن الحفاظ على اللياقة البدنية والصيام
وتمتزج أصوات الأذان مع خطوات الزائرين، نشعر بجمال هذا الشهر بروح مختلفة تمامًا .
الأسواق تضج بالحياة، والمصلون يتوافدون إلى المسجد الأقصى، والمدينة تلبس حُلّة من النور والبركة. كما و أن رمضان شهر الروح، فهو أيضًا شهر الجسد! الرياضة تصبح تحديًا جميلًا، بين الحفاظ على اللياقة البدنية والصيام، وبين تحقيق التوازن بين النشاط والعبادة.
وفي عالم الدفاع عن النفس، واللياقة البدنية، وتدريب السيدات والشباب، هناك أسماء لامعة صنعت فرقًا كبيرًا، ومنهم ضيف قناة هلا في برنامج دردشة رمضانية ، احمد حوشية الذي يشغل مدربا رياضيا وقتاليا ، وموجهًا، ألهم الكثيرين في عالم الرياضة والدفاع عن النفس.
اليوم، نخوض مع أحمد حوشية من القدس رحلة رياضية رمضانية ممتعة، نتحدث عن فوائد الرياضة في رمضان، كيف نحافظ على نشاطنا أثناء الصيام، كيف تكون الرياضة وسيلة قوة وتمكين، خاصة للنساء والشباب، وسنكتشف أيضًا كيف يعيش أهل القدس هذا الشهر الفضيل وسط أجواء روحانية لا مثيل لها .
من هنا وهناك
-
إسلام أبو وادي (22 عامًا) من بلدة كسيفة تتم حفظ القرآن الكريم كاملا
-
تنظيم فعاليات اكتشاف ومغامرة للأطفال والأهل من المجتمع العربي في المكتبة الوطنية بالقدس
-
سلطة الابتكار تطلق مسار دعم سريعا وجديدا للشركات الناشئة وشركات النمو المبكّر المتضررة من انخفاض سعر صرف الدولار
-
الشيخ علي معدي والمحامي معين عرموش يتحدثان عن مخطط مصادرة أراض من طمرة وأبو سنان وجديدة المكر لتوسيع شارع 6
-
اندلاع حريق في مبنى سكني بالمنطقة الصناعية في غورين
-
توقيع اتفاقية عمل جماعية جديدة للأطباء البيطريين الحكوميين
-
ورش الرسم وقراءة القصص تستقطب الأطفال في المدرسة الصيفية بجمعية سيدة البشارة بالقدس
-
تحرير 53 مخالفة سير خلال حملة شرطية ضد الدراجات النارية والمركبات المعدّلة في القدس
-
7 مصابين بحادث طرق بين مركبتين على شارع 90
-
(علاقات عامة) الخطأ الخطير الذي يرتكبه كثيرون بعد لسعة نحلة أو دبور
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا