بلدان
فئات

31.05.2026

°
19:11
نتنياهو يعيّن شموئيل بن عزرا رئيسًا لمجلس الأمن القومي
19:02
بث مباشر | ‘هذا اليوم‘: الجيش الإسرائيلي يطلق عملية عسكرية في جنوب لبنان، انخفاض أسعار الوقود في البلاد
18:46
نجاح باهر لحفل ختام موسم ‘أكاديمية المستقبل‘ الكروي في الطيبة
18:43
أضرار جسيمة في مبنى اثر اندلاع حريق بشقة سكنية في حيفا
18:37
مصادر فلسطينية: استشهاد شاب برصاص الاحتلال قرب بلدة الرام شمال القدس
18:16
اختتام مهرجان عكا الدولي الرابع للفن التشكيلي بمشاركة اكثر من 100 فنان من البلاد والعالم
18:12
أرتيتا يطالب بتحركات سريعة وذكية وجريئة لمواصلة تقدم أرسنال
18:12
صفارات الإنذار تدوي في صفد ومحيطها
17:35
الحاجة عائشة إبراهيم بركات العمري من صندلة في ذمة الله
17:06
اندلاع حريق قرب مستوطنة ‘نيفيه إيريز‘ في منطقة بنيامين
16:49
المئات من أهالي شفاعمرو يشاركون في مسيرة طواف اختتام الشهر المريمي وتكريم السيدة العذراء
16:19
السعودية تخسر أولى مبارياتها مع دونيس 2-1 أمام الإكوادور وديا قبل كأس العالم
16:17
بعد 6 سنوات من جريمة قتل محمد سلمان من الطيرة | لائحة اتهام ضد شاب ‘كان فارًا من السلطات واعتقل مؤخرا‘
15:38
اندلاع حريق بمنطقة مفتوحة في حيفا
15:34
تشديد عقوبة شاب من الناصرة متهم بالتخابر لصالح إيران بالسجن 7 سنوات
15:29
وزارة التعليم: تأجيل امتحانات هذا الأسبوع في مناطق التقييدات واعتماد العلامة الداخلية بدل امتحاني التاريخ واللغة العربية للناطقين بالعربية
15:23
وزارة التعليم: لا امتحانات بجروت تحت النار
15:22
كبير المفاوضين الإيرانيين: لا اتفاق بدون نتائج ملموسة
10:27
إصابة امرأة بجروح خطيرة إثر تعرضها للدهس في عكا
09:38
على أعتاب حلّ الكنيست: الائتلاف يسابق الزمن لتمرير قوانين مثيرة للجدل وسط أزمة مع الأحزاب الحريدية
أسعار العملات
دينار اردني 4.2
جنيه مصري 0.06
ج. استرليني 4.04
فرنك سويسري 3.8
كيتر سويدي 0.32
يورو 3.5
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.47
دولار كندي 2.19
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 1.87
دولار امريكي 2.98
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-05-19
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 2.9
دينار أردني / شيكل 4.07
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.36
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.14
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.8
اخر تحديث 2026-05-19
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

كيف نخفف الضغوط على الطلاب في ظل الامتحانات؟ مستشارة اسرية من عرعرة تقدم نصائح وإرشادات

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
10-12-2024 19:01:06 اخر تحديث: 12-12-2024 07:39:00

تحمل الفترة الحالية الكثير من التحديات بالنسبة للطلاب والأهالي على حد سواء، اذ تجري امتحانات نهاية الفصل الأول في ظروف غير عادية، وذلك نظرا للأوضاع الراهنة بعد فترة طويلة من الحرب، حيث يتأثر الطلاب بكل ما يجري حولهم.

المربية غادة جمال من عرعرة تتحدث عن الاستعدادات لامتحانات نهاية الفصل الأول

عن تحضير وإعداد اولادنا لامتحانات نهاية الفصل الأول في هذه الظروف، تحدثت قناة هلا مع المربية غادة جمال من عرعرة - مستشارة اسرية ومدربة في مجال تطوير الذات. 

تقول المربية غادة جمال في مستهل حديثها لموقع بانيت وقناة هلا: "مما لا شك فيه أننا نمر بمرحلة ضاغطة، حيث لا تزال أجواء الحرب تلقي بظلالها على الحياة اليومية، مما يضيف أعباء إضافية على الطلاب في ظل الامتحانات والتقييمات والمسؤوليات التعليمية، لهذا من الضروري أن يتفهم الأهل الصعوبات التي يواجهها أبناؤهم قبل الامتحانات، من خلال فتح حوارات معهم لتحديد الجوانب التي يحتاجون التركيز عليها والتحديات التي تعترضهم. كما يجب على الأهل إدراك أن هناك فروقات فردية بين الأبناء؛ ما ينطبق على أحدهم قد لا ينطبق على الآخر. أيضاً الأوضاع النفسية والتعليمية تتفاوت من طالب لآخر، لذلك من المهم التعرف مسبقًا على هذه الفروقات والعمل على معالجتها".

"الطاقم التعليمي يتحمل مسؤولية كبيرة في هذه المرحلة"

وأكدت المربية غادة جمال على "أن الطاقم التعليمي يتحمل مسؤولية كبيرة في هذه المرحلة. يجب على المدارس أن تكون واعية بأن الطلاب يأتون مثقلين بضغوط متراكمة نتيجة لجائحة كورونا وأحداث الحرب المستمرة. هذا الضغط يظهر في مشاكل التركيز والصعوبات التعليمية. لذا، من المهم أن تعمل المدارس على توفير برامج تدريبية مستمرة للمعلمين حول كيفية التعامل مع هذه التحديات. كما يجب تعزيز الفعاليات اللا منهجية داخل المدارس لتفريغ الضغوط النفسية لدى الطلاب".

وأشارت المربية غادة جمال الى "أن التواصل المستمر بين الطاقم التعليمي والأهل أمر حيوي. فالتوتر الذي يعانيه الأهل ينعكس مباشرة على أبنائهم، مما يؤثر على تواصلهم وقدرتهم على الأداء الدراسي. لذلك، يجب أن يكون التواصل بين الأهل والمعلمين مريحًا وداعمًا لضمان بيئة إيجابية تساعد الطلاب على تحسين تحصيلهم الدراسي".

"لا ينبغي تصنيف الطلاب فقط بناءً على تحصيلهم الأكاديمي"

وأوضحت المربية جمال "أنه قبل التفكير في الدروس الخصوصية، يجب على الأهل والمعلمين تقييم الطالب بشكل شامل. لا ينبغي تصنيف الطلاب فقط بناءً على تحصيلهم الأكاديمي، بل يجب التركيز على مواهبهم ومهاراتهم الأخرى. من خلال تعزيز نقاط القوة لدى الطالب، وتنمية ثقته بنفسه، يمكن مساعدته على تجاوز التحديات التي يواجهها. كما أن توفير الأدوات والآليات المناسبة لمواجهة هذه التحديات يساهم بشكل كبير في تحسين تجربته التعليمية".

ختامًا، قالت المربية غادة جمال: "تعزيز الثقة بالنفس والتركيز على نقاط القوة لدى الطالب هو المفتاح لتحقيق النجاح والاندماج الفعّال في الحياة المدرسية".


panet@panet.co.ilاستعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك