لينا عويسات : يجب على الأهل ابعاد الاطفال عن الشاشات إيجاد بدائل لهم من خلال الأنشطة
كلنا نريد ان نرى انفسنا بأفضل حال وبحضور مليء بالثقة بالنفس وان نكون أشخاصا ذي طاقات عالية وتأثيرنا بارز على الذات وعلى الغير . وللحديث أكثر عن التطوير الذاتي وكيفية تغيير عاداتنا اليومية لتصبح ذات اثر علينا ،
لينا عويسات من القدس تتحدث عن التطوير الذاتي وتغيير عاداتنا اليومية
استضافت قناة هلا لينا عويسات من القدس متخصصة بتطوير الذات والعلاقات وموجهة للامهات والأطفال ...
وقالت لينا عويسات : " يجب ان يفهم الانسان نفسه وذاته لكي يستطيع ان يطورها وهذا يعني معرفة نمط الأفكار التي تكون معززة او هدامة ومعرفة نمط المشاعر ، الخوف او الغضب وما شابه والمشاعر السلبية العالقة وكذلك يجب على كل شخص أن يفهم القيم التي يحيى عليها " .
وتابعت : " السوشال ميديا أخذت تركيزنا وتجعلنا نركز على الأشخاص من الخارج ولا نركز على أنفسنا ومشاعرنا ، ونحن نقع بفخ بان نعتقد بأن من ينشر على السوشال ميديا يسبقنا في كثير من المجالات وذلك لانه ينشر فقط الأمور الايجابية وهذا يؤدي الى الشعور بالإحباط والخمول وبالنسبة للأطفال يجب ان نراقبهم بكل ما يتابعونه " .
وأضافت لينا عويسات المتخصصة بتطوير الذات والعلاقات وموجهة للامهات والأطفال : " يجب ان يكون الاهل نموذج لاطفالهم والعمل على الترابط الاسري من خلال التشافي لدى الاهل ، لدى الاب والام وبرايي يجب منع الشاشات عن الأطفال وإيجاد بدائل لهم من خلال الأنشطة او قراءة قصص " .
وتابعت : " بخطوات بسيطة يستطيع الشخص ان يعود الى نفسه ويقويها ويرى الأمور الايجابية التي بداخله" .
من هنا وهناك
-
المصادقة بالقراءة التمهيدية على توسيع لائحة مخالفات السير التي بإمكان السلطات المحلية رصدها بكاميرات المراقبة
-
مقتل امراة جراء انفجار سيارة على شارع 20 قرب حولون
-
انجاز مشرف لمدارس عربية في بطولة ‘كود-تِك للمستقبل‘
-
اتهام رجل من بقعاثا في الجولان بدهس أخيه والتسبب باصابته بجراح خطيرة
-
اندلاع حريق بمركز رعاية للمسنين في جسر الزرقاء دون تسجيل اصابات
-
إطلاق جمعية ‘نبراس الحكمة للمتقاعدين‘ في ام الفحم والمنطقة
-
الاسلامية والموحدة: مشاركتنا في اجتماع المتابعة اليوم مسؤولية وطنية - تصحيح تركيبة المجلس المركزي للمتابعة استحقاق دستوري
-
نسرين مرقس: الأطفال في المجتمع العربي يعيشون في رعب بسبب جرائم القتل وهدم البيوت
-
إدارة التمريض في وزارة الصحة ونقابة الممرضين والممرضات تحييان فعالية تكريمية للممرضات والممرضين في ديوان رئيس الدولة
-
حالة الطقس: أجواء حارة تسود البلاد وارتفاع اخر على درجات الحرارة اليوم
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا