بلدان
فئات

22.10.2025

°
11:30
مقتل شاب في عرابة
11:18
تلفزيون: أردوغان سيحضر قمة شرم الشيخ للسلام
10:27
إجراءات استثنائية في مطار بن غوريون غدا الاثنين تزامنًا مع زيارة ترامب
09:49
مصدر مقرّب يكشف: بشار الأسد في موسكو يُدمن ألعاب الفيديو وزوجته بحالة حرجة
08:52
النفط عند أدنى مستوى في 5 شهور بعد تهديد ترامب بفرض رسوم جديدة على الصين
07:42
مصادر لبنانية: شهيد بغارة اسرائيلية على جنوب لبنان - الجيش الاسرائيلي: قضينا على أحد عناصر حزب الله
07:42
الشرطة تستخدم الغاز المسيل للدموع وسط احتجاجات خلال مباراة النرويج وإسرائيل
07:41
حالة الطقس: انخفاض طفيف وفرصة مهيأة لهطول أمطار خفيفة متفرقة
07:31
القيادي في حماس أسامة حمدان: إطلاق سراح الرهائن سيبدأ صباح الاثنين
07:30
السفارة القطرية: مصرع 3 دبلوماسيين في حادث سيارة قرب شرم الشيخ في مصر
23:50
دقيقة حداد على روح اللاعب القدير عنان عبد القادر في مباراة هبوعيل الطيبة وفريق كفر قرع
23:47
مصر تستضيف قمة يحضرها ترامب في شرم الشيخ بشأن اتفاق إنهاء حرب غزة
23:11
اتحاد ابناء باقة يسجل فوزا بيتيا على ابناء الكبابير
22:40
الجيش الاسرائيلي: اعتقال مشتبهيْن حاولا تنفيذ عملية تهريب في منطقة الحدود مع مصر
22:27
عمليات انعاش لشاب اثر تعرضه لاطلاق نار في نوف هجليل
21:17
فيضانات ناجمة عن أمطار غزيرة تجتاح في شرق المكسيك
20:41
إطلاق المبادرة المجتمعية القُطرية ‘إحنا، مش أنا‘ في عكا
20:31
التعليم العالي الفلسطيني وصندوق الأمم المتحدة للسكان يوقعان اتفاقية لتنفيذ مشروع تعزيز الصحة العامة وصحة الأسرة
19:55
بسبب زيارة ترامب: إلغاء رحلات وتغييرات في مواعيد الإقلاع في مطار بن غوريون يوم الاثنين
19:55
الشرطة: احباط عدة محاولات لسرقة مركبات في منطقة القدس واعتقال مشتبهين
أسعار العملات
دينار اردني 4.59
جنيه مصري 0.07
ج. استرليني 4.33
فرنك سويسري 4.04
كيتر سويدي 0.34
يورو 3.77
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.5
دولار كندي 2.32
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 2.13
دولار امريكي 3.25
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2025-10-12
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.31
دينار أردني / شيكل 4.66
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.83
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.11
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.81
اخر تحديث 2025-10-08
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

معلم التربية البدنية محمود حاج يحيى من الطيبة: ‘هناك ازدياد بالوعي لدى الأهالي بأهمية ممارسة أبنائهم للرياضة‘

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
16-09-2024 20:03:55 اخر تحديث: 22-09-2024 07:28:00

يجمع الشاب محمود حاج يحيى من الطيبة، ما بين حبه من نعومة أظافره للرياضة وما بين تعليمها وتدريب فروع منها، سواء لطلابه في المدرسة أو في النادي ..

معلم التربية البدنية محمود حاج يحيى من الطيبة يتحدث عن مشواره في عالم الرياضة

قناة هلا استضافت محمود حاج يحيى في بث حي ومباشر ليحدثنا عن مشواره في عالم الرياضة .

وقال محمود حاج يحيى في حديثه لقناة هلا : " هناك أهمية كبيرة للرياضة وممارستها في حياتنا ، وفي الفترة الأخيرة نلاحظ اهتماما كبيرا بتعلم رياضة مختلفة ، حيث أن الوعي بأهمية الرياضي ازداد كثيرا في مجتمعنا مؤخرا" .
وأضاف محمود حاج يحيى : " عندما افتتحت ناديا رياضيا في مدينة الطيبة ، حاولت أن أجمع فيه جميع المجالات الرياضية ، وهو يخضع لاشراف مدربين مختصين ومدربات مختصات ، والأجيال لدينا في النادي تبدأ من جيل 3 سنوات حيث أن هذا الجيل مليء بالطاقة وحيوية ، واذا بدأنا بالاهتمام بهم من هذا الجيل فاننا نساعدهم على أن يكونوا شخصيات قيادية ومتعاونة في المجتمع " .

وأردف محمود حاج يحيى بالقول لقناة هلا : " ألاحظ أن الأهالي أصبحوا مهتمين كثيرا بابعاد أولادهم عن الشاشات والمقاهي والشوارع ، ويهتمون أيضا بتسجيل أولادهم في دورات ونواد رياضية ، لمعرفتهم بأهمية ممارسة الرياضة " .

وتابع محمود حاج يحيى بالقول : " الرياضة تساهم في انقاص الوزن ولكنها ليست شيئا أساسيا في انقاصه ، فالشيء الأساسي هو التغذية السليمة مع ممارسة الرياضة التي تساعد على بناء جسم قوي مشدود بعد انقاص الوزن " .
ومضى محمود حاج يحيى بالقول لقناة هلا : " ممارسة الرياضة 3 أيام في الأسبوع مناسبة جدا للشخص العادي الذي لا يتدرب من أجل كمال الأجسام ، بمعدل 3 ساعات في الأسبوع . كما أن تعلم السباحة أمر هام جدا ، فهي تعلمه الاعتماد على النفس وتقوي عضلات الجسم كثيرا منذ الصغر " .



panet@panet.co.ilاستعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك