بلدان
فئات

02.06.2026

°
21:34
البنك المركزي: أسعار الفائدة في إسرائيل قد تنخفض بوتيرة أسرع إذا تراجع التضخم
21:01
روبيو: أمريكا لم تعرض على إيران تخفيف العقوبات مقابل فتح مضيق هرمز
20:05
جبهة النقب: حكومة الهدم والاقتلاع تُصعّد حربها على أهل النقب
19:56
اعتقال حارس أمن في فندق بالقدس ‘أتاح لمشتبهين الصعود إلى سطح الفندق ورشق الحجارة أو أغراض أخرى باتجاه متظاهرين‘
19:33
جعفر فرح: الحكومة تهدم منازل في كابول وتخصص أقل من 2% من الوحدات السكنية المدعومة للمجتمع العربي
19:31
وزارة الصحة: كلب شارد مصاب بداء الكلب في مدينة موديعين عيليت
19:01
بث مباشر| ‘هذا اليوم‘: ترقب لتقديم إيران ردها على مقترح اتفاق نهائي مع أمريكا، هدم 3 منازل في كابول
18:36
طفل بحالة خطيرة جراء تعرضه للدهس في مجد الكروم
18:34
الجبهة الداخلية تعلن تخفيف القيود والعودة التدريجية للتعليم وباقي النشاطات في الشمال
18:25
اندلاع حريق في منطقة مفتوحة قرب مدرسة في كريات عكرون
18:16
شبيبة أبناء باقة ينجح بالبقاء في القطرية وفريقا أشبال أ وب يرتقيان للقطرية
17:48
مراقب الدولة ينشر تقريرًا حول تمويل الأحزاب بشأن الحسابات الجارية للكتل البرلمانية لعام 2024
17:47
أهال من الناصرة يشكون من الازدحامات المرورية: الناصرة أصبحت غير قابلة للسيارات | فيديو
16:38
مصادر فلسطينية: مستوطنون يحرقون مركبتين ويخطون شعارات عنصرية في ام صفا قرب رام الله
16:37
اندلاع حريق بمنطقة مفتوحة في جبل الخليل
16:19
بعد التوقيع مع المدرب هوخنبويم: الوحدة كفر قاسم يعيّن إسماعيل عامر في مهمة إدارية هامة
14:30
إقرار وفاة الشاب محمد أبو رقيق من تل السبع بعد نحو أسبوعين من اصابته باطلاق نار
14:21
آمال السعودية في كأس العالم تتلاشى بسبب التغيير المتأخر للمدرب
13:59
ضبط شابة من نوف هجليل تقود سيارة ورخصتها مسحوبة بأمر من المحكمة
13:37
بن غفير يصرح من داخل غرفة اعتقال النازي أدولف أيخمان: ‘سننفذ قريبا حكم الإعدام بحق منفذي العمليات‘ | فيديو
أسعار العملات
دينار اردني 4.2
جنيه مصري 0.06
ج. استرليني 4.04
فرنك سويسري 3.8
كيتر سويدي 0.32
يورو 3.5
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.47
دولار كندي 2.19
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 1.87
دولار امريكي 2.98
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-05-19
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 2.9
دينار أردني / شيكل 4.07
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.36
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.14
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.8
اخر تحديث 2026-05-19
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

معلم التربية البدنية محمود حاج يحيى من الطيبة: ‘هناك ازدياد بالوعي لدى الأهالي بأهمية ممارسة أبنائهم للرياضة‘

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
16-09-2024 20:03:55 اخر تحديث: 22-09-2024 07:28:00

يجمع الشاب محمود حاج يحيى من الطيبة، ما بين حبه من نعومة أظافره للرياضة وما بين تعليمها وتدريب فروع منها، سواء لطلابه في المدرسة أو في النادي ..

معلم التربية البدنية محمود حاج يحيى من الطيبة يتحدث عن مشواره في عالم الرياضة

قناة هلا استضافت محمود حاج يحيى في بث حي ومباشر ليحدثنا عن مشواره في عالم الرياضة .

وقال محمود حاج يحيى في حديثه لقناة هلا : " هناك أهمية كبيرة للرياضة وممارستها في حياتنا ، وفي الفترة الأخيرة نلاحظ اهتماما كبيرا بتعلم رياضة مختلفة ، حيث أن الوعي بأهمية الرياضي ازداد كثيرا في مجتمعنا مؤخرا" .
وأضاف محمود حاج يحيى : " عندما افتتحت ناديا رياضيا في مدينة الطيبة ، حاولت أن أجمع فيه جميع المجالات الرياضية ، وهو يخضع لاشراف مدربين مختصين ومدربات مختصات ، والأجيال لدينا في النادي تبدأ من جيل 3 سنوات حيث أن هذا الجيل مليء بالطاقة وحيوية ، واذا بدأنا بالاهتمام بهم من هذا الجيل فاننا نساعدهم على أن يكونوا شخصيات قيادية ومتعاونة في المجتمع " .

وأردف محمود حاج يحيى بالقول لقناة هلا : " ألاحظ أن الأهالي أصبحوا مهتمين كثيرا بابعاد أولادهم عن الشاشات والمقاهي والشوارع ، ويهتمون أيضا بتسجيل أولادهم في دورات ونواد رياضية ، لمعرفتهم بأهمية ممارسة الرياضة " .

وتابع محمود حاج يحيى بالقول : " الرياضة تساهم في انقاص الوزن ولكنها ليست شيئا أساسيا في انقاصه ، فالشيء الأساسي هو التغذية السليمة مع ممارسة الرياضة التي تساعد على بناء جسم قوي مشدود بعد انقاص الوزن " .
ومضى محمود حاج يحيى بالقول لقناة هلا : " ممارسة الرياضة 3 أيام في الأسبوع مناسبة جدا للشخص العادي الذي لا يتدرب من أجل كمال الأجسام ، بمعدل 3 ساعات في الأسبوع . كما أن تعلم السباحة أمر هام جدا ، فهي تعلمه الاعتماد على النفس وتقوي عضلات الجسم كثيرا منذ الصغر " .



panet@panet.co.ilاستعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك