عبد الله رزوق من ابو سنان : ‘ التحديات الخارجية تؤثر علينا وعلى تركيزنا على أهدافنا ‘
ضمن الموجة المفتوحة التي تقوم بها قناة هلا الفضائية وموقع بانيت للاحداث الامنية التي تشهدها البلاد ، والقاء الضوء على اخر المستجدات في البلاد ،
عبد الله رزوق من ابو سنان يتحدث عن الرياضة ونمط الحياة الصحي
استضافت قناة هلا وموقع بانيت عبد الله رزوق من ابو سنان - الرياضي وموجه المجموعات والمستشار لنمط حياة صحي .
وقال عبد الله رزوق من ابو سنان - الرياضي وموجه المجموعات والمستشار لنمط حياة صحي : " انا منذ 8 سنوات اعمل مستقل بكل ما يتعلق بتوجيه المجموعات في عدة مؤسسات ، منها وزارة التعليم ووزارة الرفاه الاجتماعي ووزارة الصحة من جيل ابتدائي حتى الجيل الذهبي وذلك بما يتعلق بنمط حياة صحي عن طريق محورين أساسيين رفع الوعي للجانب الصحي وتسليط الضوء على القيادة الذاتية عن طريق فعاليات رياضية وورشات " .
وأضاف عبد الله رزوق من ابو سنان - الرياضي وموجه المجموعات والمستشار لنمط حياة صحي : " لكل فئة يوجد المضامين الخاصة بها والفعاليات الخاصة بها ، وتختلف الورشات بين جيل وآخر " .
وتابع عبد الله رزوق من ابو سنان - الرياضي وموجه المجموعات والمستشار لنمط حياة صحي : " الأجواء التي يعيشها المجتمع وخاصة الأمور السلبية تؤدي الى عدم توازن بالهرمونات وهذا الامر يؤدي الى التوجه الى نوعين من المأكولات بالذات الطعام الذي يحتوي على السكر والطعام الذي يحتوي على الدهون لانهما يعززان هرمونات السعادة ولكن بشكل مؤقت " .
وتابععبد الله رزوق من ابو سنان - الرياضي وموجه المجموعات والمستشار لنمط حياة صحي : " التحديات الخارجية تؤثر علينا وعلى تركيزنا على أهدافنا ، وفي هذا المضمار تقسم الحياة الى اقسام ، المجال المهني والمجال الشخصي والعائلي والعاطفي والمجال المادي والديني والاجتماعي ويجب تقييم الذات في هذه المجالات قبل وضع الأهداف ومن ثم العمل علة تطوير هذه المجالات ما يزيد الثقة بالنفس" .
وقال عبد الله رزوق من ابو سنان - الرياضي وموجه المجموعات والمستشار لنمط حياة صحي : " يجب الاهتمام بالجيل الذهبي الذي يمتلك وقت أكثر من غيره وهذا يمكّن من بناء برنامج افضل لمساعدتهم في الحفاظ على نمط صحي " .
من هنا وهناك
-
رابعة حلبي من الدالية: علم الطاقة ليس رفاهية بل مفتاح لفهم الإنسان وتحسين جودة حياته
-
ورشة مسرحية ضمن البرنامج الثقافي النسائي في المركز الجماهيري أم الفحم
-
(علاقات عامة) للعام الحادي عشر على التوالي: كلاليت تحصد التصنيف البلاتيني في مؤشر ‘معاليه‘ للمسؤولية المؤسسية لعام 2026
-
مركز مساواة: نحذر من تعيين سياسي لمدير لسلطة التطوير الاقتصادي للمجتمع العربي قبيل الانتخابات
-
رجال دين يلتقون ممثلي سلطة الاطفاء والانقاذ
-
وزارتا الصحة وحماية البيئة: دخول هذه الأودية في الشمال قد يشكل خطرًا على المتنزهين
-
فتى (15 عاما) بحالة خطيرة جراء تعرضه لحادث عنف في يافة الناصرة
-
‘ بسام جابر يحاور ‘ رئيس بلدية كفرقرع المحامي فراس بدحي
-
إسراء حسن بقاعي من طمرة تنضم رسميًا إلى سلك المحاماة
-
اعتقال مشتبه من طرعان بإطلاق نار خلال حفل زفاف وحيازة سلاح
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا