بلدان
فئات

30.07.2026

°
12:19
بلدية كفرقرع : مشاركة واسعة للجيل الذهبي في فعالية ‘مشوار العافية‘
12:15
مع بدء موجة الحر الشديد: وزارة الصحة تصدر توصيات للجمهور.. وتحذير المستجمين من الرياح القوية في شواطئ طبريا
12:09
لجنة الانتخابات المركزية للكنيست الـ 26: كل اعلان انتخابي مصنوع بالذكاء الاصطناعي مُلزم بوضع إشارة واضحة عليه
12:08
الشرطة تعلن عن فك رموز جريمة قتل الشاب بكر نصيرات من الطيبة وتنشر توثيق الجريمة
11:23
بلدات عربية في الجليل، المثلث والنقب تحصل على سيارات اسعاف جديدة
10:42
الشرطة تنشر المئات من الدوريات العلنية والسرية في شوارع البلاد ضمن حملة لمخالفات السير
10:16
مدير المحاكم الشرعية: ‘الادعاء باستبعاد مرشحين للقضاء الشرعي جراء تقرير من جهاز الأمن العام ادعاء لا صحة له‘
10:06
مصرع مؤيد ادريس عبد القادر من الطيبة بحادث طرق على شارع 4 بمنطقة المركز
09:08
مصرع سائق شاحنة من حيفا بحادث طرق على شارع 4 بمنطقة المركز
08:57
من بينها الناصرة وسخنين.. سلطات محلية تقدم طلبات لوزارة الداخلية لزيادة استثنائية في ضريبة الأرنونا لعام 2027
07:51
تقرير: الشاباك يقدّم لأول مرة تقييما أمنيا لمرشحي القضاء الشرعي ويستبعد عددا منهم
07:11
حضّروا المكيّفات.. البلاد على موعد مع موجة حر شديدة والحرارة قد تلامس الـ47
06:22
إصابة رجل بجروح خطيرة بحادث عنف في معلوت ترشيحا
06:16
حالة الطقس: ارتفاع اخر على درجات الحرارة وأجواء حارة جدا تسود البلاد
00:05
ترامب: أمريكا ستوجه ضربة قوية لإيران.. وتلقيت إفادة عن هجوم بمصر
00:03
شركة ‘أمبري‘ للأمن البحري: طائرة مسيرة تصيب ناقلة غاز بميناء دمياط المصري
23:06
رجل بحالة متوسطة اثر تعرضه لحادث عنف في المشهد
23:06
قطر تجدد دعمها لمساعي نزع فتيل التوتر والتوصل إلى اتفاق شامل
22:54
مصطفى شيخ يوسف يوقع من جديد في اتحاد أبناء سخنين
22:42
نيمار يؤكد نهاية مشواره الدولي: حان وقت الوداع مع البرازيل
أسعار العملات
دينار اردني 4.01
جنيه مصري 0.05
ج. استرليني 4.04
فرنك سويسري 3.8
كيتر سويدي 0.32
يورو 3.5
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.47
دولار كندي 2.19
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 1.87
دولار امريكي 2.88
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-06-03
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 2.88
دينار أردني / شيكل 4.01
دولار أمريكي / دينار أردني 0.7
يورو / شيكل 3.3
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.14
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.8
اخر تحديث 2026-06-03
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

رياضة كرة الشبكة تستقطب النساء في المجتمع العربي: ‘رياضة ممتعة تساهم في تعزيز الروابط الاجتماعية‘

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
02-09-2024 15:43:14 اخر تحديث: 04-09-2024 13:58:00

كرة الشبكة أصبحت من الرياضات الرائدة التي تستقطب النساء بشكل متزايد، حيث تجمع بين التسلية والفوائد البدنية في بيئة اجتماعية مشجعة.

سعاد ياسين من طمرة تتحدث عن أهمية الرياضة ونمط الحياة الصحي

وتعزز هذه الرياضة التواصل بين النساء وتمنحهن فرصة للاستمتاع بنشاط رياضي فعال وممتع.

في حديثها لموقع بانيت وقناة هلا، سلطت الرياضية والمختصة بنمط حياة صحي والمسؤولة بكرة الشبكة "ماما نت"، سعاد ياسين من طمرة، سلطت الضوء على أهمية تمكين النساء في مجتمعنا العربي من خلال رياضة كرة الشبكة. وأشارت إلى أن افتتاح فرق "ماما نت" في عدة بلدان يوفر للنساء فوق الثلاثين فرصة لممارسة رياضة ممتعة تساهم في تعزيز الروابط الاجتماعية والنفسية، إلى جانب الفوائد الصحية".

ومضت قائلة: " كرة الشبكة، التي تشبه كرة الطائرة، تجمع النساء من مختلف البلدان وتتيح لهن المشاركة في فعاليات متنوعة. هذه الرياضة ليست فقط نشاطًا صحيًا وبدنيًا، بل هي أيضًا وسيلة لتعزيز التواصل الاجتماعي، وهي ممتعة للغاية للنساء".

"بطولات محلية"

ومضت قائلة: "في فرقنا، حققنا بطولات محلية ورفعنا من مستوى الأداء والاحترافية، ولكننا نركز كثيرًا على أن يكون التنافس إيجابيًا، وطموحنا هو أن تمارس جميع النساء الرياضة ضمن مثل هذه الأطر. وقد بدأنا بنشر هذه الرياضة في البلدات العربية، ورغم التحديات الأولية، نجحنا في التوسع من طمرة إلى الناصرة، شفاعمرو، كابول، المزرعة، شعب، المغار، وجسر الزرقاء. نحن فخورون جدًا بهذا النجاح، خاصة عندما نرى النساء يتوافدن لممارسة الرياضة، بالنسبة لي، هذا إنجاز كبير".

"التوازن بين التغذية والرياضة"

وأضافت: "أنا أؤمن بأن الرياضة هي الطريق لنمط حياة صحي وسليم، وشعاري هو كيف يمكننا ممارسة الرياضة وتحقيق التوازن في التغذية. الصحة تتكامل مع التغذية، ومن المهم الحفاظ على التوازن في كل شيء، سواء في الرياضة أو التغذية".

وأوضحت سعاد ياسين "أن النساء في مجتمعنا يهتممن بأنفسهن وينخرطن في أنشطة رياضية مختلفة مثل البيلاتيس، اليوغا، والأيروبيكا. ولكن المجال الذي أحببت تطويره بشكل خاص هو كرة الشبكة، لأنها تناسب بشكل كبير احتياجات النساء بشكل عام".


panet@panet.co.ilاستعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

التعقيبات
  1. عرابه
    فتحي 2024-09-04 15:57:54
عرض المزيد من التعليقات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك