بلدان
فئات

19.04.2026

°
22:31
الجيش الاسرائيلي يفتح تحقيقا بعد نشر صورة لجندي يحطم تمثالاً للسيد المسيح في جنوب لبنان
22:31
غصوب سعود الفاهوم من الناصرة في ذمة الله
22:10
قطر وهولندا تؤكدان ضرورة دعم مسار التهدئة في المنطقة
21:32
مقتل رجل بإطلاق نار في أور عكيفا
21:14
‘طرق دبي‘ تفتتح توسعة شارع حصة لرفع سعة المرور وتحسين الربط بين المحاور الرئيسية
21:10
جولة ميدانية في يعبد بمشاركة شخصيات رسمية ومجتمعية من المجتمع العربي
21:09
النائب د. سمير بن سعيد يستنكر ‘تجدد الهدم الهمجي في قرية السر‘: إصرار على التهجير رغم المعاناة
21:06
تمديد اعتقال مشتبه من شرقي القدس بسرقة مركبة بداخلها طفلان
20:42
اعتقال 9 مشجعين بشبهة الضلوع بأعمال عنف ورشق حجارة قبل مباراة بيتار القدس ومكابي حيفا
20:42
الحركة الإسلامية في الطيبة: تداهمنا تخطيطات قطرية هدامة قاتلة لأراضينا ولوجودنا
20:35
اللجنة الشعبية في الطيبة: معًا نحو تحرّك شعبي وبرلماني وتخطيطي وقانوني شامل لحماية أراضي الطيبة
19:54
اصابة خطيرة لمسنة (80 عاما) بحادث عنف في قلنسوة
19:35
تقرير: مقتل 8 أطفال بإطلاق نار في ولاية لويزيانا الأمريكية
19:33
‘بسام جابر يحاور‘ الفتى تامر شكري من الناصرة ووالدته حول موهبة العزف على الدربكة
19:32
بث مباشر | ‘هذا اليوم‘: ترامب يعلن عن مفاوضات في إسلام آباد، مؤسسة التأمين الوطني تعلن عن تسهيلات
18:59
اعتقال مشتبه من شرقي القدس بتهديد سائق سيارة أجرة والبصق عليه
18:14
اعتقال مشتبهين من اللد بقيادة مركبات دفع رباعي بصورة متهورة في غابة بن شيمن
17:42
‘مليئة بالطاقة والحماس والحلم‘.. والد هزار ينتظر دفنها بعد 20 عاما من دفن أخته هزار التي قتلت برصاص جندي بالحافلة في شفاعمرو
17:42
وكالة: إيران لم تتخذ قرارا بعد بإرسال وفد تفاوض إلى باكستان
17:33
الجيش الاسرائيلي: قواتنا تعمل في جنوب لبنان لمنع تهديد مباشر على بلدات الشمال
أسعار العملات
دينار اردني 4.23
جنيه مصري 0.06
ج. استرليني 4.05
فرنك سويسري 3.82
كيتر سويدي 0.33
يورو 3.53
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.47
دولار كندي 2.19
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 1.88
دولار امريكي 3
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-04-19
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.28
دينار أردني / شيكل 4.69
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.85
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.14
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.8
اخر تحديث 2026-04-12
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

أتوهم أن الآخرين يراقبونني ويتابعون أفكاري، فكيف أتخلص من ذلك؟

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
04-07-2024 09:43:54 اخر تحديث: 05-07-2024 07:49:00

أود أن أسألكم، وآمل من الله أن يوفقكم للرد على استشارتي. أنا شاب أعاني من الوهم والخيال، لدرجة أني أتوهم المراقبة والمتابعة لأفكاري في كل مكان من قبل الآخرين،

صورة للتوضيح فقط - تصوير:shutterstock_SB Arts Media

وهذا لم يظهر معي إلا في السنوات الأخيرة، فكيف يمكن أن أتجاوز هذا المشكلة التي أرقتني؟ ويشهد الله أني صبرت -ولله الحمد والمنة-.

ملاحظة: لم أقم بزيارة الطبيب إلا مرة واحدة، وكثيرًا ما أعتقد أن هذا ناتج عن مرض روحي، والملاحظ كذلك أني بعد التأقلم مع المرض بدأت أجزم أنه من النفس الأمارة، ومن الشيطان، ولكن ما إن أتعرض -مثلًا- للضغط النفسي حتى أشعر من جديد بقوة الوهم.

وحتى لا أنسى أمرًا مهمًا في استشارتي هذه، وهو أن المؤلم في الأمر هو أني أرى قرائن ومواقف في المجتمع تغذي هذا الشعور، ولا أدري ما إذا كانت فقط هي الأخرى وهمًا وخيالًا يغذي الخيال الأول المذكور، أم هي من عداوة القرين، كما نسمع من البعض ممن يتكلم في شؤون الرقية الشرعية؟

وذكرت القرائن؛ لأنني كلما حاولت أن أنسى وأتغافل وأعرض عن الشعور هذا، حتى يرجع بي الفكر لتلك القرائن فتغذي الوهم، مما جعله لا يزول إلا قليلاً.
لا أدري كيف أقرب إليكم مثالًا على تلك القرائن، ولكن أرجو أن يصل المعنى الكلي للمشكلة.


panet@panet.co.ilاستعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

التعقيبات
  1. لأ حضرتك مو متوهم هذه حقيقه احنا بزمن رغم انشغال الناس الزائد وعدم وجود وقت فراغ لديهم إلا أنهم يتابعون أدق تفاصيل الآخرين
    لقاء 2024-07-05 09:45:23
  2. ماهذا عداوه القرين
    سمر 2024-07-05 17:34:02
  3. أو ممكن متأثر بالبرمجة اللغويه العصبيه
    سمر 2024-07-05 17:51:02
  4. الإنسان الصابر لا يشتكي
    سمر 2024-07-05 18:05:55
  5. هاتوا برهانكم إن كنتم صادقين
    سمر 2024-07-05 19:42:22
  6. عيش الواقع
    سمر 2024-07-06 00:02:33
  7. PANET
    عدنان 2024-07-23 02:05:40
  8. PANET
    احمد. ك 2024-07-25 11:51:35
  9. انت بحاجة لطبيب نفسي
    Saleh Asla 2024-07-28 06:41:48
  10. PANET
    زيد 2024-08-01 10:04:42
عرض المزيد من التعليقات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك