مع بدء العطلة الصيفية: اخصائي امراض جلدية من أبو سنان يقدّم نصائح ذهبية لحماية البشرة من شمس بلادنا الملتهبة
مع بدء العطلة الصيفية وفي ظل ارتفاع درجات الحرارة، ينتهز الكثيرون هذه الفرصة للاستجمام على الشواطئ وفي برك السباحة ، في وقت يُعدّ الحفاظ
د. رائد خوري يتحدث عن تأثير التعرض المباشر لأشعة الشمس
على صحة البشرة ضرورة ملحة ، فهي ليست مجرد مسألة جمالية بل أمرا يتعلق بالصحة العامة، اذ تعتبر الشمس، التي نستمتع بها بكثرة في فصل الصيف، سلاحاً ذو حدين، فمن جهة، يمنحنا ضوءها الحياة وفيتامين د اللازم، لكن من جهة أخرى، يمكن أن تتسبب أشعتها الضارة في أضرار خطيرة للبشرة، بالإضافة الى احتمالية الإصابة بامراض جلدية عديدة خلال فصل الصيف.
يقول د. رائد خوري من ابو سنان اخصائي امراض جلدية في حديث لقناة هلا وموقع بانيت : "اذا تعرضنا لاشعة الشمس بدون وقاية ملائمة سيكون للامر تأثيرات سلبية على الجلد والتي ستظهر على المدى القريب او البعيد مثل حروق البشرة التي تبدأ مع الشعور باوجاع وحرارة وتخلف وراءها ندبات تبقى على المدى البعيد. أيضا من المهم معرفة انه يجب ان لا نتعرض للشمس بدون وقاية خاصة الأطفال فاذا تعرضوا لحروق في جيل صغير سيكون للامر تاثير سلبي على المدى البعيد، اذ تزيد احتمالية الإصابة بمرض سرطان الجلد، جفاف البشرة، الشيخوخة المبكرة لأن اشعة الشمس تخترق طبقات عميقة في الجلد وتحدث خللا بإنتاج بروتينات معينة مهمة للجلد".
ومضى قائلا: "كما ذكرت انفا فان الاضرار الناجمة عن التعرض لاشعة الشمس من الممكن ان تؤدي لسرطان الجلد والذي ينقسم لعدة أنواع، فاشعة الشمس تؤثر على المادة الوراثية (DNA) لخلايا الجيد وتزيد من خطورة انتاج خلايا سرطانية ومن الممكن ان يؤدي الامر في بعض الحالات الى الموت. أيضا التعرض للشمس ممكن ان يفاقم امراض جلدية موجودة عند بعض من الأشخاص مثل الوردية وحب الشباب لهذا اللجوء لأخصائي امراض جلدية مهم لإيجاد علاج لمنع تفاقم الحالة".
" تجنب الخروج في ساعات الذروة"
وأشار د. رائد خوري الى "ان التعرض للشمس لا يكون فقط في فصل الصيف فنحن نتعرض للشمس طوال السنة في مختلف الأماكن ، لهذا من المهم وضع واقي الشمس دائما على المناطق المعرضة للجسم، وتجنب الخروج في ساعات الذروة والتي تكون فيها درجات الحرارة مرتفعة واتحدث هنا عن الساعات ما بين العاشرة صباحا حتى الرابعة عصرا، وان نقوم أيضا بتجديد الواقي كل ساعتين".
وأوضح د. رائد خوري "انه من المهم تشخيص أي مرض جلدي لمنع تفاقمه خاصة وان احتمالية الاصابة بمرض الجلد مرتفعة في حال تعرضنا لأشعة الشمس دون واق ويحتاج علاجه الى عملية جراحية، بالإضافة الى ذلك الحساسية من اشعة الشمس التي تكون عند البعض والجفاف الذي تسببه اشعة الشمس والذي يتطلب منا ترطيب بشرتنا دائما ".
"اختيار واقي شمس ملائم"
وأضاف: "هناك أنواع عدة لواقي الشمس في الأسواق، لكن من المهم ان نختار واقي شمس يلائم بشرتنا ويحتوي على وقاية عالية أي "SPF30" فما فوق".
من هنا وهناك
-
المهندس إبراهيم حجازي من طمرة يتحدث عن التعليم الفني وتصميم النُصُب والأعمال البيئية ذات الطابع الثقافي
-
رئيس اتحاد أرباب الصناعة: نرحب بالتوقيع على اتفاق وقف اطلاق النار ويجب العمل على تحقيق استقرار اقتصادي
-
أكثر من 35 ألف مستجم يقضون عطلة نهاية الأسبوع في شواطئ طبريا
-
التجمع: نبارك الاتفاق على المرحلة الأولى من وقف الحرب على غزّة
-
رئيس بلدية الطيبة يلتقي طلاب صفوف العاشر من مدرسة عمال الإخوة الشاملة
-
الحركة العربية للتغيير: ‘نبارك إنهاء حرب الإبادة ونحذّر من خطر تفجير الأوضاع في الضفة الغربية‘
-
في أعقاب وقف إطلاق النار في غزة: نشطاء سلام إسرائيليون يلتقون الرئيس الفلسطيني في رام الله
-
الخبير الاقتصادي محمد بقاعي يتحدث عن كيفية موازنة الأسرة بين الدخل والمصروفات
-
آلاف الزوار في المحميات الطبيعية والحدائق العامة خلال عطلة نهاية الأسبوع
-
دفء مؤقت قبل عودة الخريف: ارتفاع طفيف اليوم وأمطار محتملة بداية الأسبوع
أرسل خبرا