تيمور هزيمة من أبو سنان : ‘ الرياضة مهمة جدا على جميع النواحي الصحية والنفسية ‘
يمارس الشاب تيمور هزيمة من أبو سنان الرياضة منذ سنوات عديدة ، وحبه للرياضة جعله يتعلّم هذا الموضوع ،
تيمور هزيمة من أبو سنان : ‘ الرياضة مهمة جدا على جميع النواحي الصحية والنفسية ‘
ويحصل على شهادات أكاديمية ليصبح معلما لموضوع اللياقة البدنية والرياضة في المدرسة ويفتتح معهدا للياقة البدنية في قريته أبو سنان .
مراسل موقع بانيت وصحيفة بانوراما ، التقى تيمور الذي قال خلال الحديث معه : " أنا معلم رياضة ومدرب رياضة وصاحب شهادة تغذية صحية للرياضيين ، وامارس الرياضة منذ سنوات ، وأعمل في مجال التمارين الرياضية منذ 2018 ، واليوم لدي معهد لياقة بدنية يحمل اسم الانفيلد نسبة الى ملعب فريق ليفربول بكرة القدم الذي أشجعه " .
واضاف تيمور : " في هذا العصر الذي طغت عليه التكنولوجيا فان الرياضة مهمة جدا على جميع النواحي الصحية والنفسية واثبتت الأبحاث ان من يمارس الرياضة يكون اقل قلقا من غيره ، وانا اشدد هنا على رفع الاوزان لان الابحاث اثبتت ان هناك علاقة بين رفع الاوزان والسعادة " .
وتابع الرياضي الأستاذ تيمور هزيمة : " ليس هناك اي حد للرياضة من ناحية جيل فان كل جيل كبير او صغير مناسب لممارسة الرياضة " .
من هنا وهناك
-
السجن 8 سنوات ونصف لوسيم إغبارية بعد إدانته بالتسبب بوفاة شابين في حادث على شارع 71
-
لقاء توعوي في أم الفحم يسلّط الضوء على الاستخدام الآمن للأدوية
-
الجيش الاسرائيلي: تفتيش أكثر من 170 موقعا في بيت أمّر بالخليل واعتقال مطلوبين
-
شركة الكهرباء: حالة التأهّب للتعامل مع موجة الحر بالبلاد في أعلى مستوياتها
-
وزارة الصحة ووزارة حماية البيئة: اصابة 6 أشخاص بفيروس حمى غرب النيل منذ بداية العام
-
مصادر فلسطينية: عشرات الآلاف يؤدون صلاة الجمعة في المسجد الأقصى
-
طفلة (7 سنوات) بحالة بين متوسطة وخطيرة اثر تعرضها للدهس في الناصرة
-
وزارة الصحة: إلغاء الحاجة إلى غلي المياه في ‘موشاف شتولا‘
-
(ممول) مرسيدس بنز .. امتيازات احتفالية خاصة جدا بمناسبة مرور 120 عاما على تأسيس كولموبيل (ممول)
-
شاب بحالة خطيرة جراء تعرضه للطعن في تل أبيب
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا