المدرب عامر حلبي من دالية الكرمل : ‘فنون القتال.. دفاع عن النفس وتوازن عقلي وعاطفي‘
يُعدّ تعلم فنون الدفاع عن النفس بمثابة رحلة شخصية نحو بناء الثقة بالنفس وتطوير القدرات الشخصية للتصدي للتحديات والمواقف الخطرة مما يعزز الأمان الشخصي والقوة الشخصية .
عامر حلبي يتحدث عن فنون الدفاع عن النفس
يتنوع نطاق فنون الدفاع عن النفس ليشمل تقنيات مختلفة، ويتضمن تدريبًا على التفكير الاستراتيجي واستخدام القوة البدنية بفعالية.
وقال عامر حلبي مدرب فنون قتال مختلطة من دالية الكرمل في حديث ادلى به لموقع بانيت وقناة هلا حول هذا المجال: "منذ ان كنت صغيرا وانا احب هذا المجال وحينما اصبح عمري 20 عاماً انخرطت فيه وبدأت بتعلم مختلف أنواع فنون الدفاع عن النفس".
وتابع قائلا: "كل فن قتال نستطيع ان نتخذه كوسيلة للدفاع عن النفس، ففي هذا المجال نتدرب على التوازن العقلي والعاطفي والجسدي، ففي حال عدم وجود هذا التوازن لن نستطيع حل أي مشكلة نواجهها في حياتنا اليومية او مواجهة أي خطر".
ومضى قائلا: "المهارات الرئيسية التي اركز عليها في تدريبي هي التواصل البصري او الكلامي، ولكن أواجه صعوبات معينة بالنسبة للطلاب الدين يعانون من مشاكل معينة ، كمدرب يجب عليك ان تفهم مشاكلهم وتكون على استعداد لمواجهة التحديات ومعالجتها بشكل موضوعي".
"رأي مختلف"
وأوضح حلبي "ان هناك العديد من الأشخاص لديهم اراء ضد فن الدفاع عن النفس ومنهم من لديه مخاوف ولكن برأيي ان اكبر عدو للشخص هو نفسه والصورة التي يرسمها في مخيلته عن الأمور التي لم يجربها، لهذا انصح الجميع بالمجيء وحضور أي درس لفنون القتال وبعدها يقرر".
"اشجع النساء على تعلم فنون القتال"
وأشار حلبي لموقع بانيت وقناة هلا الى "انه لا يوجد اقبال كبير للسيدات على تعلم فنون القتال لهذا اشجعهن على تعلم هذا المجال خاصة واننا شهدنا في الآونة الأخيرة الكثير من العنف ضد النساء".
من هنا وهناك
-
بروفيسور عليان القريناوي: الجريمة في المجتمع العربي تحتاج إلى خطة شاملة.. والمسؤولية تقع على الجميع
-
وحدة الشرطة البلدية في الناصرة تواصل حملات الرقابة على مخالفات السير والوقوف في مختلف أحياء المدينة
-
الجيش الإسرائيلي : طائرات التزوّد بالوقود التابعة للجيش الأمريكي ستحط في قواعد سلاح الجو
-
الإعلان عن موعد تشييع جثمان الطفل عمر عازم من الطيبة
-
المستشار المالي نبيل توتري: نحو 60 ألف مصلحة تجارية في البلاد أغلقت أبوابها في عام 2025
-
الجيش الاسرائيلي : ‘اطلاق صاروخ اعتراض باتجاه المنطقة التي تعمل فيها قوات الجيش في جنوب لبنان‘
-
إقبال كبير للمستجمين على شاطئ أخزيف شمال نهاريا هربًا من حرارة الصيف
-
المهندس شريف زعبي: رفع الأرنونا بنسبة 30% مرفوض والناصرة بحاجة إلى خطة إنقاذ لا إلى تحميل السكان أعباء جديدة
-
إصابة شاب بحادث دهس في رهط
-
مصابان في حادث بين دراجتين ناريتين قرب إيلات
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا