ورشتا عمل في الجامعة العربية الأمريكية بجنين حول إدارة الضغوط النفسية ومهارات تطوير الذات
29-08-2023 13:35:30
اخر تحديث: 31-08-2023 13:59:00
نظم قسم الإرشاد النفسي والاجتماعي في عمادة شؤون الطلبة بالجامعة العربية الأمريكية ورشتي عمل، الأولى بعنوان "مهارات تطوير الذات"
صور من الجامعة العربية الأمريكية
والثانية بعنوان "إدارة الضغوط النفسية" لمجموعة من طلبة الجامعة ومن مختلف الكليات.
وأكدت مسؤولة الإرشاد النفسي والاجتماعي في الجامعة الدكتورة ليلى حرز الله، أن الورشة الأولى تناولت معرفة أهم أساليب تطوير الذات لبناء الشخصية القادرة على مواكبة تطورات المجتمع الحديثة، وتنظيم الوقت وإدارته، وحسن الاستماع والإصغاء، ومهارة التعلم بشكل دائم، وتطوير القدرة على التواصل والمرونة والإيجابية في التعامل.
وأضافت أن الورشة الثانية ركزت على كيفية إدارة الضغوط النفسية للطلبة، وتعريف مفهوم الضغوط وأسبابها وأعراضها وعلاجها من خلال تمارين حركية، واستخدام اساليب الفنون التعبيرية، والنقاش والعصف الذهني.
من جانبه، أشار عميد شؤون الطلبة الدكتور فادي جمعة أن الجامعة تولي اهتماماً كبيراً في بناء شخصية الطلبة، إضافة للجانب الأكاديمي والتدريسي، من خلال اللقاءات والتواصل مع ذوي الخبرة والإطلاع على مصادر المعرفة المتنوعة وإكساب الطلبة مهارات عمليه تساعدهم على الانخراط في المجتمع بعد التخرج، ومعرفة ذواتهم بطريقه تمكنهم من الحصول على أفضل الفرص الحياتية من كافة الجوانب.
من هنا وهناك
-
مصادر فلسطينية: ‘شهيد برصاص مستوطنين في دير جرير قرب رام الله‘
-
دائرة شؤون اللاجئين وسفارة فلسطين في سوريا تنظمان دورة تعليمية مكثفة لطلبة الشهادتين الثانوية والإعدادية
-
رياديون فلسطينيون يلفتون الأنظار في ‘جيتكس إفريقيا – مراكش‘
-
مسؤولون: استشهاد 7 أشخاص في غارتين إسرائيليتين على غزة
-
مصرع 5 فلسطينيين بحادث طرق مروع قرب نابلس
-
وزير الداخلية الفلسطيني يجري جولة ميدانية في نابلس وطوباس
-
التشيلي: اتفاقية إنسانية لدعم أطفال غزة بالأطراف الصناعية وتعزيز التضامن مع فلسطين
-
‘مجلس السلام‘ برئاسة ترامب: التمويل لا يواجه أي عراقيل
-
الشخرة يسلم أوراق اعتماده للرئيس البيلاروسي سفيراً مفوضاً فوق العادة لدولة فلسطين
-
شركات فلسطينية: ‘جيتكس أفريقيا - مراكش‘ فرصة لتعزيز الابتكار والانفتاح على الأسواق العالمية
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا