بلدان
فئات

06.06.2026

°
12:18
في ظل العجز المتزايد بميزانية التأمين الوطني.. تغييرات محتملة على المخصصات: من هم المتضررون؟
09:48
العثور على مسنة داخل منزلها في مركز البلاد وهي تعاني من إصابة بالرأس وانخفاض حرارة الجسم
09:48
الدولار يصعد بدفعة من بيانات وظائف قوية ويدفع الين لتخطي مستوى 160
08:20
وزير الخارجية الإيراني ردا على عون: لبنان ليس ورقة مساومة في الحرب
07:47
رئيس سلطة جودة البيئة يعقد لقاءات دولية لدعم أولويات فلسطين البيئية
07:30
مركز أمان: 124 جريمة قتل في المجتمع العربي منذ بداية عام 2026
07:02
مسؤول بالبيت الأبيض: لاعبو إيران حصلوا على تأشيرات الدخول
07:01
حالة الطقس: ارتفاع طفيف على درجات الحرارة
07:01
أمريكا تهاجم مواقع ساحلية في إيران ردا على إطلاق مسيرات إيرانية
23:35
مكابي أبناء الرينة يعلن انضمام لاعب الدفاع متان غوشا القادم من هبوعيل بيتح تكفا
23:23
مصادر فلسطينية: استشهاد رضيع (7 أشهر) برصاص الجيش الاسرائيلي جنوب الخليل
22:22
صفارات الإنذار تدوي في كريات شمونة وضواحيها
21:33
دبلوماسيون: أمريكا تعد مشروع قرار يندد بإيران قبل اجتماع وكالة الطاقة الذرية
21:02
مصابون بحريق منزل في ام الفحم
19:57
الأخصائي النفسي خالد رغدان: المشاعر الإنسانية تمثل مزيجا معقدا من الاستجابات البيولوجية والنفسية
19:49
‘تنافسية الكوادر الإماراتية‘ يحتفل بتخريج أول دفعة بكالوريوس من كوادر التمريض بجامعة الفجيرة
19:21
اجتماعيات: المحامي فارس فلاح من كفر سميع يحتفل بزفافه على ياسمين سلامة
18:53
وزارة الخزانة الأمريكية: أمريكا تفرض عقوبات جديدة مرتبطة بإيران
18:46
مراقب الحسابات هاني نجم: نحو50% من شركات الهايتك تفكر بشكل جدي بإخراج جزء من عملها الى خارج البلاد
18:44
الجيش الإسرائيلي: إصابة ضابطين بجراح خطيرة في جنوب لبنان
أسعار العملات
دينار اردني 4.01
جنيه مصري 0.05
ج. استرليني 4.04
فرنك سويسري 3.8
كيتر سويدي 0.32
يورو 3.5
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.47
دولار كندي 2.19
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 1.87
دولار امريكي 2.88
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-06-03
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 2.88
دينار أردني / شيكل 4.01
دولار أمريكي / دينار أردني 0.7
يورو / شيكل 3.3
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.14
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.8
اخر تحديث 2026-06-03
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

أنشطة مفيدة ومسلية للأطفال في العطلة الصيفية

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
04-07-2023 11:45:36 اخر تحديث: 09-07-2023 09:33:00

سواء كنت ربة منزل، أو تعملين منه، أو خارجه فأنت بحاجة إلى أفكار عملية لإبقاء أطفالك مشغولين، خاصة خلال أشهر الصيف. وإلا انتهى بهم الأمر رهناء للشاشات الإلكترونية، ما يضر بصحتهم الجسدية والنفسية،


صورة للتوضيح فقط - تصوير: Yuliya Evstratenko - shutterstock

لهذا نقدم لك قائمة بأنشطة، تجعل أطفالك يستمتعون في هذه الفترة، ما يزيد ارتباطك بهم، وتجمعكم الكثير من الذكريات.
المفتاح هو الإبطاء والاستمتاع بأشهر الصيف مع عائلتك. إذا كنت بحاجة إلى قائمة أكثر تنظيماً، ينصحك الاختصاصيون بهذه السلسلة من الأنشطة التي يمكن للأطفال القيام بها كل أسبوع من الصيف.

أنشطة للأطفال بين أحضان الطبيعة
1 – اصطحبي أطفالك لمشاهدة الطيور. والتقطوا صورها، وصنفوها في ألبوم حسب الأماكن الجغرافية أو طبيعة الريش مثلاً أو طول المنقار.
2 - ازرعوا الأعشاب الطازجة في أوعية. قديمة مثل علب القهوة الفارغة أو أباريق الحليب، أو الأكواب بلاستيكية، أو أي شيء آخر لديك في المنزل.
3 – يمكنكم الاستلقاء على بطانية تمتد فوق العشب، ومراقبة السحب، وليعبر كل طفل عما يراه.
4 - اصنعوا بيوتاً لتغذية الطيور. وشاهدوا الطيور كيف ستزور حديقتكم دائماً.
5 – ازرعوا توت، أو فراولة، أو خضار، أو أزهار، ثم قوموا بقطفها

أنشطة صيفية عند البقاء في المنزل
1 - تناولوا الفطور في السرير. وعلمي أطفالك تناوب الأدوار بين الخادم والمخدوم.
2 – علمي أطفالك متابعة تسريحات جديدة وتنفيذها مثل الضفائر ودعيهم يصممون قطع الاكسسوارات لوضعها على الشعر.
3 - اطلبي من كل فرد من أفراد الأسرة أن يكتب شيئًا يشعر الطفل بالامتنان لوجوده وضعوه في زجاجة أطلقوا عليها كبسولة الوقت. ثم قوموا بتخزينها بعيدًا حتى تاريخ محدد. وافتحوها في مناسبة خاصة.
4 - اصنعوا طائرات ورقية. وقوموا بإجراء السباقات بين الطائرات.
5 - امنحي الأطفال ورقة ليرسموا خطة لتغيير مكان الأثاث، ثم أعيدوا ترتيبه بعد الاتفاق، ولا تتجاهلي ذوق أطفالك.

أنشطة صيفية اجتماعية للأطفال
1 - تناولوا الطعام على طاولة في مطعم قريب، ودعي الأطفال يستمتعون بالطعام المقلي والحليب المخفوق.
2 - اعثري على حفلة موسيقية مجانية تقام في حديقة بالقرب منك. واستمتعوا ببعض الألحان مع العائلة.
3 - اذهبوا إلى سوق السلع المستعملة وانظري ما إذا كان الأطفال يفاوضون الباعة أفضل منك.
4 – شاهدوا أي أداء درامي في سينما أو عرض للدمى في حديقة.
5 - قوموا بزيارة مكان تاريخي، أو منزل قديم لأحد الأقرباء، وعلمي طفلك كيف تغير الزمن وما الذي عاش بدونه الناس في ذلك الوقت. وذلك عن طريق التقاط الصور.

أنشطة صيفية ذهنية تجعل الأطفال يفكرون
1 – احصلي على كتاب للألغاز، واختاري منها ما يناسبك، وابدأي المنافسة مع أطفالك.
2 – خصصي لأطفالك بعض الواجبات الدراسية الصيفية، حتى لو لم يحبوها، لكنهم سيعتادونها.
3 – دعي أطفالك يقابلون أحد الأقارب الأكبر سنًا. ويكتبون تاريخ عائلته.
4 - أسسي نادي القراءة الصيفي في مكتبتك. واحتفظي بقائمة بجميع الكتب التي تمت قراءتها خلال الصيف. ولا تتفاجئي إن تفوق أطفالك عليك في عدد الكتب.
5 – ألفوا كتاباً فكاهيًا. جماعياً، ووزعي الأدوار بين أطفالك، أو أسسوا مجلة يومية تحكي عن ما يمر معكم في الصيف.

أنشطة صيفية فنية للأطفال
1 - اصنعوا لوحة جدارية صيفية، وقوموا بتضمين صور مرسومة باليد أو ملونة لأنشطتكم الصيفية. وفي نهاية الصيف أقيموا حفل "إزاحة الستار" للأقارب.
2 - اعقدوا جلسة تصوير. وخططوا لأزياء مختلفة والتقطوا الصور خارج المدينة أو حولها. يمكن للأطفال والمراهقين الأكبر سنًا تعديل الصور على جهاز الكمبيوتر.
3 - اصنعوا إبداعات من عجينة الصلصال الخاصة، وأعيدوا تشكيلها أكثر من مرة.
4 – علمي أطفالك صناعة الزهور من الورق .
5 – صممي ثوباً على ورقة ودعيهم يقترحون التحسينات.

أنشطة صيفية تعزز قوة عضلات الأطفال
1 - استخدمي الأغطية البلاستيكية والشريط اللاصق لعمل وسائد بلاستيكية كبيرة (أو فقاعات مائية) مملوءة بالماء. وحددي النقاط في الفناء واسمحي للأطفال أو المراهقين بالقفز من نقطة إلى أخرى.
2 – اصنعي مكاناً عشوائياً، ودعي أطفالك يتظاهرون بأنهم محاربو النينجا وشاهدي مدى السرعة التي يمكن أن يتمتع بها كل طفل
3 - شاركوا في سباق رشاش الماء، أو دولاب هولا هوب.
4 – تدربوا على حبل القفز. وتعلموا أغاني مناسبة لهذه الرياضة. .
5 – أفسحي المجال لأطفالك وأصدقائهم بتشكيل فريقي كرة قدم، أو ليتبارزوا على شبكة تنس الريشة. أو الكرة الطائرة مع كرة الشاطئ.

أفكار مرحة مع العائلة والأطفال في الصيف
1 – ضعوا خيمة في الفناء الخلفي للحديقة، وأخرجوا أكياس النوم. وناموا كعائلة تحت النجوم.
2 – اختاروا الأماكن الخالية، ودربوا الأطفال على قيادة السيارات ولو مرة في الأسبوع.
3 – قوموا باستئجار أو استعارة جهاز عرض فيلم وأحضروا أكياس النوم ،وطوافات حمام السباحة كمقاعد للجلوس واستمتعوا بالعرض (مع الفشار بالطبع).
4 - استمعوا إلى كتاب صوتي تحت النجوم.
5 - دعي الأطفال يطبخون العشاء. شجعيهم على التخطيط لقائمة الطعام والتسوق لشراء المكونات.

الأنشطة الصيفية للأطفال وأصدقائهم
1 - اجمعي أبناء العم أو الجيران أو أصدقاء المدرسة الذين يفتقد أطفالك رؤيتهم كل يوم، للعب في حديقة المنزل
2 – دعيهم يمرحون من خلال ارتداء ملابسهم للخلف، والمشي للخلف أيضاً، وتناول الحلوى على الفطور ووجبة الإفطار على العشاء.
3 – علميهم صنع مثلجاتهم الخاصة، فهي أقل ضرراً من الجاهزة.
4 - ادعي أصدقاء الأطفال للنوم. واسمحي لهم بالسهر ومشاهدة الأفلام ولعب الألعاب وتناول الوجبات الخفيفة.
5 - اسمحي للأطفال بجني بعض النقود الإضافية عن طريق بيع أشيائهم القديمة.

panet@panet.co.ilاستعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك