بلدان
فئات

06.04.2026

°
21:34
لجنة المنح التكميلية لمتقاعدي الشارقة تبحث تطوير آليات الدعم وتعزيز استدامته
21:32
ترامب في تهديد جديد: قد نقضي على إيران غدا الثلاثاء
20:33
حركة الشبيبة الدرزية توزع هدايا على أطفال البقيعة
20:19
تمديد تعليمات الجبهة الداخلية حتى الساعة 14:00 من يوم غد الثلاثاء
19:41
وزارة المالية تقترح عطلة طويلة للمعلمين بسبب الحرب واسترجاع أيام الدراسة خلال عطلة الصيف
19:07
بعد الوقود.. غلاء جديد يطال جيوب المواطنين
18:59
نتنياهو: دمّرنا أكبر مصنع بتروكيميائي في إيران
18:34
الكرملين: منطقة الشرق الأوسط بأكملها ‘تشتعل‘
18:34
وسائل إعلام: إيران أعدمت متهما بمهاجمة موقع عسكري خلال احتجاجات يناير
18:08
التأمين الوطني يحذر من محاولة احتيال جديدة ومتطورة تهدف إلى استغلال ثقة المواطنين خلال فترة العيد
17:58
إيران: نرفض الاقتراح لوقف إطلاق النار المؤقت
17:21
صفارات الإنذار تدوي في بلدات حدودية جراء إطلاق صواريخ من لبنان
17:08
الشرطة: اعتقال عشرات المشتبهين بالضلوع في جرائم أسلحة وتجارة بالمخدرات في منطقة الساحل
17:01
سقوط حطام صاروخي قرب مسجد في اللد
17:00
صفارات الإنذار تدوي مجددا في مركز البلاد
16:04
مصابان بإطلاق نار في طمرة
15:57
رصد إطلاق صواريخ إضافية من إيران باتجاه مركز البلاد
15:57
صفارات الإنذار تدوي في مركز البلاد والقدس
15:44
رصد إطلاق صواريخ من إيران باتجاه مركز البلاد
15:11
تراجع أسعار النفط بعد تلقي واشنطن وطهران مقترح سلام
أسعار العملات
دينار اردني 4.46
جنيه مصري 0.06
ج. استرليني 4.19
فرنك سويسري 3.96
كيتر سويدي 0.33
يورو 3.64
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.49
دولار كندي 2.27
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 1.99
دولار امريكي 3.17
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-04-06
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.28
دينار أردني / شيكل 4.69
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.85
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.14
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.8
اخر تحديث 2026-03-25
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

انور زيد وسلوى شقير :‘ ركوب الدراجة الهوائية كرياضة تطور كثيرا في المجتمع العربي ‘

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
18-11-2022 17:06:53 اخر تحديث: 20-11-2022 10:20:09

بعض الناس يجدون بممارسة الرياضة على أنواعها ملاذاً لكسر رتابة الحياة والخروج من حالة الملل والحفاظ على صحتهِم ولياقتهِم البدنية، وهناك من يحاول من تنمية هوايته لرياضة معينة

انور زيد وسلوى شقير يتحدثان عن أهمية ممارسة الرياضة


وتطويرها وعيونهم تطلّع للعالمية، وهذا ما قام بهِ انور زيد أبو حمزة وسلوى شقير من خلال ممارسة رياضة ركوب الدراجات الهوائية .

" الدراجة الهوائية أعادتني الى حياتي الطبيعية " 
وقالت سلوى شقير : " أنا من قرية الرامة وأسكن في كرميئيل ، أم لأربعة أولاد وأعمل معلمة رياضة في منطقة الجنوب ، في بلدة حورة " .

وعرّف أنو زيد أبو حمزة عن نفسه بالقول : " أنا أنور زيد أبو حمزة من الفريديس راكب دراجة هوائية والتي أعشقها حيث  أعادتني الى حياتي الطبيعية بعد أن كنت مقعدا على كرسي متحرك لمدّة عامين اثر حادث عمل " .

" راحة نفسية "
وتابع أبو حمزة : " الدراجة هي راحة نفسية حيث أركب مسارات جبلية وفي الطبيعة ويصل المسار الى 120 كيلومتر ومسارات الدراجة تبني أيضا علاقات اجتماعية واليوم يوجد انفتاح في المجتمع العربي لهذه الرياضة " .

" فرق نسائية لركوب الدراجة "
وقالت سلوى : " ركوب الدراجة الهوائية كرياضة تطور كثيرا في المجتمع العربي " .

وتابعت : " في البداية واجهتني صعوبات من قبل المجتمع ولكن في نهاية الأمر نجحت وأقمت فرق نسائية لركوب الدراجة " .







panet@panet.co.ilاستعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

التعقيبات
  1. فوت يا ابو حمزه
    ----- 2022-11-20 13:01:42
عرض المزيد من التعليقات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك