المعالجة الفيزيائية رنا حمادة من طمرة :‘ البيلاتيس رياضة صحية للجميع ‘
تهدف رياضة البيلاتس إلى تقوية الجسم، وتحسين اللياقة العامة والشعور بالراحة، ويمكن ممارسة رياضة البيلاتس باستخدام " حصيرة " للتمارين أو معدات معينة. وتعتمد تمارين البيلاتس على توفير المقاومة
رنا حمادة معالجة فيزيائية وطبيعية ، البيلاتيس رياضة صحية للجميع تعرفوا عليها
أو الدعم حسب الحاجة، وفي الحقيقة فإن مكتشف هذه الرياضة هو الألماني جوزيف بيلاتس، الذي كان يعتقد بوجود رابط وثيق بين الصحة العقلية والصحة البدنية.
يمكن لجميع الأشخاص ممارسة رياضة البيلاتس، مهما كان مستوى لياقتهم البدنية، ويمكن استخدام الأجهزة المساعدة لدعم المبتدئين، وتوجد العديد من فوائد البيلاتس للصحة، فهي تحسن من وضعية الجسم وقوة العضلات، وتزيد من حركة المفاصل والتوازن، بالإضافة لأهميتها في التخلص من الإجهاد والتوتر.
رنا حمادة ابنة مدينة طمرة هي مختصة في المعالجة الطبيعية والفيزيائية ، وعملت كذلك بصناديق مرضى في مجال المعالجة الفيزيائية "فيزوترابيا" ، تقوم بتدريب سيدات من طمرة والمنطقة على رياضهة البيلاتس ، مشيرة الى ان هنالك اقبالا كبيرا على هذه الرياضة.
تصوير موقع بانيت
من هنا وهناك
-
المسلسل الدامي لا يتوقف: مصابان في إكسال أحدهما بحالة خطيرة
-
إصابة طفل ‘عامان‘ اثر سقوطه عن حصان في رهط
-
نور غنايم تتحدث عن دور العلاج الوظيفي في ‘ كلام من الصميم‘
-
نتنياهو يعقد اجتماعا أمنيا مطولا بشأن إيران وسط استعدادات إسرائيلية لتصعيد محتمل
-
السفارة الأميركية في القدس تحذر مواطنيها من تصعيد محتمل في الشرق الأوسط وإغلاق الأجواء وتعليق الرحلات
-
نتنياهو: سألتقي ترامب الأسبوع المقبل
-
رئيس الأركان في موقع العملية في قرية تل: نواصل ملاحقة جميع المتورطين في العملية ‘لنصفي معهم الحساب‘
-
أطباء لحقوق الإنسان: ‘اقتحام القوات الإسرائيلية لمستشفى نابلس والإغلاقات في الضفة تمنع سيارات الإسعاف من الوصول إلى المرضى وتقوض الرعاية الصحية‘
-
التجمّع: ‘استمرار الاحتلال يُغذّي إرهاب المستوطنين‘
-
الدكتور داوود خلايلة ضيف برنامج ‘كلام في الصميم‘
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا